杏仁一般分为两种，一种是甜杏仁，还有一种是苦杏仁，中国南方一般产甜杏仁的比较多，甜杏仁用于食用比较多，能够起到润肺、止咳等作用，对于干咳没有痰的症状还能够起到缓解作用，而苦杏仁一般是在北方比较多见，因为味道偏苦，所以多用于药用，对于伤风引起的感冒咳嗽和痰多等症状，效果比较显著，杏仁有这么好的功效，那么孕妇可以吃吗？今天就有小编来为大家聊聊这个话题吧。
一、孕妇可以吃杏仁吗
对于孕妇能不能吃杏仁网络上说什么的都有，有的说能吃，有的说不能吃，说能吃的是觉得吃杏仁有利于孕妇的健康，并且在怀孕期间也是需要多吃坚果的，杏仁属于坚果类的，对宝宝的智力发展也是非常有利的，所以有部分人说孕妇是可以吃杏仁的。说不能吃的是因为有杏仁中一些物质渗透到胎盘里面的会影响胎儿发育，甚至有些网友说杏仁中还有一种有毒的物质，所以孕妇不能食用杏仁，其实根据他们所说的种种原因，杏仁中的某些物质对胎儿确实有一定的影响，但是只要不过量食用是不会有影响的，所以孕妇在使用的时候一定要少量，吃那么几个是没有问题的。
二、杏仁对孕妇的危害
1、杏仁中含有一种氰化钾的有毒物质，生吃杏仁或者多吃杏仁，都是会引起中毒的，炒熟了吃或者是把它煮熟了吃，每次不能超过5~10克的量，控制在这个范围之内，其实对便秘还是有一定的好处的，主要是用在药材里面。
2、凡是体内水分和血浆不足的，不适合吃杏仁如果有肺结核支气管炎疾病的话不要长期服用。
3、杏仁内服含有大量的脂肪酸，对于婴儿来说会造成严重的腹泻，如果是因为吃杏仁带来的这些轻微的症状可以用金瓜桔粗皮的杏树皮60克煎水喝，或者喝酸梅汁儿。
如果孕妇不小心吃了甜杏仁，对胎儿的影响不会很大，对健康影响也不是很大，但是如果孕妇食用了苦杏仁而且吃的比较多的话，进去医生门诊咨询一下。
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