家族遗传 身体瘦弱。。。。身高178cm体重55kg。。。。睡眠不怎么好。。。。。想增强体重

您好，体瘦是受多方面因素影响的，先天，营养，消化等，如果是属于营养，肠胃消化吸收的问题，则可以用乳清蛋白粉，用牛奶冲服，同时可以加上倍立健和综合消化酵素，有均衡营养，帮助消化吸收的功能。配合蛇麻草，钙，B族，紫锥花，改善睡眠，增强体质

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