牙龈肿痛其实可以通过一定食疗方法来有效缓解和对抗的，并不需要在出现牙龈肿痛的当下就马上到医院内部、开西药来治疗，今天小编想要围绕牙龈肿痛吃什么这个话题，从食疗角度出发去跟大家阐述分析一下。
牙龈肿痛吃什么
第一，可以吃一点梨，梨具有着很不错的清热效果，产生牙龈肿痛的主要原因就是因为体内热气比较重，所以这时候吃点梨效果是很不错的。第二，也可以吃一点猕猴桃，猕猴桃中含有着非常多人体所需要的营养素，而且它还具有着活血清热的效果，所以也能对抗牙龈肿痛，第三，也可以吃一点柚子，柚子中含有着大量的维生素c，能促进牙龈修复的过程，第四，也可以吃一点甘蔗，甘蔗性寒，所以能有效中和体热，第五，也可以吃点草莓，草莓中所含有的维生素c比柚子还来得高，所以也可修复牙龈，还有像鲜枣也是不错的选择，在其中同样含有着比较丰富的维生素c。
上述就是小编围绕牙龈肿痛吃什么这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了，牙龈肿痛吃什么水果对抗的效果比较好。
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