在我们平时生活中有些人可能会因为某些意外或者是运动方式不对，都会出现肋骨骨折的现象。有一些老年人可能也会因为骨质疏松而导致肋骨骨折。出现这种情况的时候就非常容易影响到正常生活。那么肋骨骨折多久能好呢？
肋骨骨折多久能好
一般来说，骨折的病人愈合的最快时间就是三个月，但是如果没有很好的护理的话，可能要五个月才能完成基本的康复。有的患者甚至休养一整年都难以愈合，达到肋骨健康的状况。那么我们应该如何进行护理才能让肋骨好的更快一些呢？
1、多休息
肋骨骨折的病人一定要多休息，平时一定要尽量的避免剧烈运动或者刺激性的户外运动。因为这样往往使得身体的骨头感觉到疲劳，更容易受伤，从而加重自己的病情。
2、高热量，高蛋白，高维生素
患者平时一定要多吃一些容易消化，并且含有丰富的营养的食物。比如说动物的肝肚排骨汤以及鸡蛋鱼肉，还有肉制品牛奶等等，这些食物含有高热量，而且蛋白质也比较高，还有丰富的维生素，可以帮助肋骨恢复的更快。
3、肋骨骨折的患者一定要避免吃辛辣刺激油腻性的食物。
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