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我很喜欢吃凉皮最近身体明显增胖了怀疑是经常吃凉皮导致的吃凉皮会发胖吗？

时间：2023-10-28 03:00:02

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我很喜欢吃凉皮最近身体明显增胖了怀疑是经常吃凉皮导致的吃凉皮会发胖吗？

吃凉皮一般不会引起发胖，但吃多了很容易造成营养不良等，日常要均衡饮食，可以适当进行慢跑，有效减去多余脂肪，要注意劳逸结合。

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