在换季的时候,或者在干燥的秋冬季,都是比较容易上火的,那么上火之后就会引起嗓子痛,或者喉咙发炎等症状,而且在感冒的时候嗓子也会疼,那么在这个时候吃什么水果比较好呢?
感冒嗓子疼吃什么水果
1.梨,在日常生活中,我们都知道你有止咳化痰的功效,因为梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效而且还可以降火。
2.甘蔗和猕猴桃,吃甘蔗可以有效的治疗嗓子的干疼,猕猴桃是一种性酸甘寒的水果,在干燥或者上火的季节,嗓子痛,吃猕猴桃是非常好的。
3.柚子和樱桃,柚子中含有丰富的维生素,可以很好的滋润嗓子,樱桃含有维生素c和铁,对于治疗感冒,嗓子疼起到非常好的辅助治疗的作用。
4.枇杷,枇杷作为一种全身皆可入药的水果,也可用来治疗嗓子疼,尤其是在对于止咳润肺等情况来说,枇杷起着滋润的作用。
5.杨梅,杨梅中含有多种的有机酸。对咽喉肿痛有一定的缓和作用,而且维生素含量十分丰富,对于喉癌也有一定的防治作用。
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