喝橘红茶有什么好处？

橘红茶是一种保健茶。具有丰富的营养价值和保健作用。橙红茶含有多酚，碳水化合物，氨基酸和其他成分，可以起到促进体液和清热的作用。同时，橙红茶也可以提神。对于经常运动的人，它还可以缓解疲劳和燃烧脂肪。橙茶中的多酚类化合物具有良好的抗炎作用。医学研究证明，橙茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，并在改善思维能力和改善记忆方面具有神奇的作用。

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