水果是我们在日常生活中经常能够接触到以及食用的食物，众所周知水果富含的维生素与营养价值都非常的高，尤其是猕猴桃这种水果受到很多人群的喜爱。那么大家知道市面上的猕猴桃除了常见的绿心与黄心的猕猴桃之外，还有红心的猕猴桃。
红心猕猴桃的营养功效
红心猕猴桃的主要核心的功效有美容养颜、排毒清肠与提高免疫力等三种主要作用，其口感细腻又香甜，具有非常高的营养价值，被称之为“人间鲜果”。在日常中三种不同颜色的猕猴桃之中，红心猕猴桃所含有的维生素C成分要比其他两种颜色的猕猴桃高得多，维生素C是可美白界中的小能手，还能够增强人体的免疫力，其果汁还能预防便秘、结肠癌等。
红心与绿心猕猴桃区别
对于红心猕猴桃与日常中常见的绿心猕猴桃，二者之间的区别还是很多的，其中最容易区分的就是它们的外皮，红心猕猴桃的外皮是光滑的，没有多余的毛，而绿心的猕猴桃表皮则有很多密密麻麻的绒毛。对于这两种不同品种的猕猴桃来说，它们的生存地区与环境也是不同的，在红心猕猴桃与绿心猕猴桃的口感与味道上，红心是香甜的，绿心猕猴桃则是带有酸度的。
关于猕猴桃种类中的红心猕猴桃的相关知识以及介绍完了，同时也通过红心猕猴桃与绿心猕猴桃的区别来简单的介绍了一下绿心猕猴桃，在猕猴桃的季节市场上都有不同品种的猕猴桃售卖，大家也可以根据自己喜好的口味以及用处来挑选猕猴桃。
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