现在越来越多的人都不注重自己的身体健康,在夏天常常都待在空调房里,甚至把温度开的很低,而而又经常吃一些雪糕,冰淇淋等食物,晚上睡觉的时候又不注意盖好被子,如果胃受凉呕吐了该怎么办呢?
胃受凉呕吐怎么办
1.可以准备一些红糖水,红糖水可以用于肠胃受寒的时候来滋补肠胃,很多时候也经常在淋雨之后,将生姜和红糖一起煮水喝,生姜具有保暖的作用,但是不能喝太多,但如果有呕吐的情况的话,可以切一片生姜含在嘴里。
2.或者是用一个暖水袋放在胃上进行保暖,这样呢,不仅能够有效的缓解胃痛,而且还能够暖胃。
3.在饮食上需要注意,不能吃一些生冷的食物,或者是一些寒性的水果,比如西瓜一类的,但是不能冰冻以后吃,尽量吃一些比较温暖的食物,不要对胃进行第二次刺激,不管是在冬天还是夏天,都要注意不要让胃受凉。
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