每一个人都是需要每天都去给身体补充大量地维生素这样对身体里面微量元素的维持均衡才是最好的一种办法，这样才可以保持机体正常的运行。其中维生素b6就是其中的一种不可或缺的营养成分，那么它到底有什么用呢？
维生素b6片的作用及功能
维生素b6片可以预防婴幼儿抽筋这样的状况，还可以有助于美发，因为它可以参与人体的代谢，通过血液的循环然后作用于自身的头发当中去，可以有效防止脱发，减少白头发的生长。维生素b6片还可以有效治疗妊娠糖尿病以及平喘等等疾病，维生素b6还可以有效助于治疗痤疮，治疗皮肤上面的一些疾病，有助于痤疮的油脂代谢。
维生素b6可以回奶吗
其实吃维生素b6一般情况下都是可以有助于回奶的，回奶指的就是断奶了之后可以让乳房不用再继续去分泌一些乳汁。因为维生素b6是有一定的回奶的效果，而且副作用还比较小，所以是相当大的适合一些女性去服用的。但是女性朋友们需要在相关医生的指导之下才可以去服用维生素b6这种药片，千万不能够盲目去服用。
维生素对于维持机体正常的运作是有相当大的帮助的，如果身体缺乏了对应的维生素就会有相应的不良反应出现，所以还是要多加留意自己的身体状况，平时的饮食方面要均衡一点，不要随意去补充维生素，胡乱吃一通，否则适得其反。
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