在日常的生活当中，很多人都经常性的去饮用雪梨汁，那么雪梨汁的热量到底是怎么样的呢？同时雪梨汁有没有止咳的效果呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。
第一、雪梨汁的热量
首先雪梨汁的热量并不是很高，通常能够食用的每100克的雪梨汁当中就有十九大卡的热量。除此之外，雪梨之中还含有非常丰富的营养元素，营养元素主要包括热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪以及纤维素，以上的营养元素对于人体是非常有好处的。
其次雪梨汁的制作方法是非常简单的，要制作雪梨汁就需要先将雪梨进行处理，把雪梨的皮和果核都去掉之后，用水果刀切成小块，放置到破壁机当中，可以适当的加入矿泉水，将雪梨汁用破壁机打好之后，可以使用机器附带的的滤网过滤掉雪梨的残渣。
第二、雪梨汁可以止咳吗
雪梨之具有止咳的效果，特别是对于长期慢性肺病的人，快康复的时候就会出现反复咳嗽的情况，并且很多的患者都是久治不愈的，适当的饮用冰糖雪梨汁可以有效的为身体提供能量，并且起到润肺的效果，因为雪梨汁的含水量非常多，对于慢性咳嗽的康复有辅助治疗作用。
患者早期出现的外感咳嗽是不能够用冰糖雪梨治疗的，而且患者可能会出现黄痰、白痰或者是浓痰。以上的症状都不能够用雪梨进行治疗，不仅没有治疗的作用，反而可能会影响咳嗽的好转，所以只有对症的使用，才能够起到较好的治疗效果。
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