盐在大家生活当中是一种非常常见的调料，可以满足人体所需要的碘元素，还有消毒伤口的作用，除了做调料，盐在生活中，人们也会常常用它来泡脚，那我们就来看一看盐水泡脚的功效与作用吧。
盐水泡脚的功效与作用
1、增强体质
盐水泡脚可以降火增强人的体质，因为食盐具有清热下火、去除毒素等各种功效，如果比较容易上火，或者是燥热阴虚的症状，可以泡一下，晚上睡觉之前用盐水泡脚。
2、抗衰老
可以补肾，抗衰老，用盐水泡脚可以促进人体内的血液循环。可以让盐分通过脚底的毛孔以热气蒸腾的形式进入到血液，从而进入到肾脏，能够达到补肾的功效，除此之外，盐水泡脚还可以去除人脚底的寒气。使得人体的脉络贯通，能够帮助抵抗衰老。
3、杀毒去脚气
盐水泡脚还可以去脚气，因为食盐对于消除毒素很有效果，所以用盐水泡脚的话可以去臭脚，把食盐放入热水当中，然后再把脚放入到容器当中蒸泡半个小时，就可以很有效地达到杀毒灭菌和缓解臭脚的作用。
其实泡脚有很多的功效与作用。可以说每天睡觉之前都泡泡脚，对于人体的身体健康是非常有好处的，对于血液的循环，身体的健康以及肾脏的健康等都具有非常良好的作用，所以大家如果感兴趣，不妨可以试一试。
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