总是感觉屁股很大 穿裙子不好看 怎么瘦屁股啊？

平时工作的时候利用坐在椅子上的时间久可以达到瘦屁股的效果。坐在椅子2/3处，加紧双腿，保持臀部收紧，将力量分摊在臀部及大腿处。长时间保持这个姿势就可以瘦屁股啦。

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