睡眠对我们来说非常重要。男人睡不好会“伤气”,气色差、身体虚以及伤肝头发;女人睡不好相当于“毁容”,皮肤泛油,暗沉;老人睡不好会“减寿”,易发疾病。美国andall褪黑素GABA睡眠胶囊是专属营养师定制助眠方案。具体这款产品效果如何?使用方法?现在小编就为大家介绍吧。
美国andall褪黑素GABA睡眠胶囊效果如何
美国andall褪黑素GABA睡眠胶囊添加褪黑素和GABA成分,这两种成分都是常见的改善睡眠质量的,服用7天后睡眠质量逐步提升。而且还经过临床实验发现每天1板2粒,7天后,90%受试者认为睡期变短,84%受试者认为睡眠时间增长,81%受试者认为睡后次日精神佳。另外,这款睡眠胶囊使用闪睡胶囊闪释技术,帮助你到头秒睡,而且通过安睡胶囊肠溶缓释技术,让活性成分直达肠道,长效缓解释放保证深度睡眠。如果你正受到失眠,情绪焦虑不安等困扰,那么尝试服用1周睡眠胶囊,你会收获良好的睡眠状态。
美国andall褪黑素GABA睡眠胶囊使用方法
在睡前约半小时,为自己创造一个安静、舒适、暗淡的睡眠环境,尽量减少电子设备的使用,避免蓝光干扰褪黑素的分泌。同时,保持心情放松,避免过度思考或紧张情绪影响入睡。睡前半小时,取出Andall褪黑素GABA睡眠胶囊包装内的“闪睡丸”与“安睡丸”各1粒。确保手部干燥,轻轻拧开胶囊壳,将内容物倒入舌下,使其快速溶解并被吸收。避免用水吞咽,以最大化舌下吸收效率。
现在快节奏的生活方式,一个良好的深度睡眠成为不少人的奢侈,各大重压之下,人们总是失眠,或者睡不好,这个时候可以试试美国andall褪黑素GABA睡眠胶囊,给你一个好的睡眠。
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