有胃病、糖尿病、贫血的人不应该吃柿子。此外，脾胃虚弱的人不能吃太多柿子，这会导致腹泻和腹胀。柿子不能一次吃太多，不要空腹吃，不要吃红薯，高蛋白食物，这方面的禁忌将在下面详细介绍!
这三种人不能吃柿子
1.脾虚,脾虚。柿子性寒,患有胃部寒凉的人不能吃;而胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关,患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力低下的人群都不能吃柿子。
2.糖尿病人柿子含有丰富的糖类,而且大部分是蔗糖、葡萄糖和果糖,食用后容易消化,导致血糖升高。
3.贫血病人柿子中的鞣酸能和食物中的铁结合,阻碍人体对食物中铁质的吸收,同时由于两者的沉淀,会导致肠胃不舒服,甚至绞痛,所以贫血患者不能吃柿子。
吃柿子禁忌
1.禁止空腹进食。柿子含有较多的鞣酸和果胶,在空腹时,它们会在胃酸的作用下形成大小不一的硬块,形成“柿石”,容易导致恶心、呕吐、胃溃疡、胃穿孔等。
2.不能同时吃连皮的食物。柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮上,若连皮一起吃,就更容易形成胃柿石,还会增加一些腹痛、恶心等发病机会。
3.不要吃太多。柿子中含有大量的糖类和果胶,食用过多的柿子很容易对牙齿造成侵蚀形成龋齿。另外,4.柿子中的鞣酸对人体中微量元素钙、镁等的吸收有影响,很容易导致营养不良。
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