我估计你女儿是有慢性支气管炎了。这个病有少儿身上是很容易发生的。
我的建议是：多带孩子做运动，多呼吸新鲜空气，饮食应以清淡为主。平时孩子衣服湿了，要及时换。如果上了幼儿园，每天给孩子多带两件换的衣服，或者汗巾。不要让孩子睡得太晚。
如果生病不要轻易给孩子打针吃药，发烧的话，没超过38.5度，尽量不要吃消炎药，让孩子躺下休息多喝水，用物理降温法就好。发烧时本来就是自身的抵抗力与外界的入侵的病菌在做斗争，如果一古脑用消炎药，慢慢的，孩子的抵抗力就会越来越差。
咳嗽有痰的时候，我一直给孩子吃这个：白萝卜+鸭梨各二两，一起切碎加水一碗煮熟后，加适量冰糖食用。一日二三次，吃几天，就差不多收了。
受到风寒侵袭，有什么方法能较好的预防这样的病？
最近很多患者有这样的睡眠问题，什么问题呢？不是入睡难，是早醒
有的患者说。我也能睡着，一到凌晨一到两点或者两到三点就醒了。这时候要注意了，凌晨的一点到三点的时候，这是肝经当令。这个时候也就是你的肝开始生发了。实际上我们在深睡眠的时候，你的肝他在热火朝天地在工作，在清洗我们的血液。把我们的血液洗得干干净净，送给我们心脏的血是含有神力的那一滴血。心有神才能睡得好，为什么醒了是肝生发的有点过了。那为什么它会生发过呢？就是我们的肝不揉了，我们说肝为刚脏，一定要柔起来，那这时候你需要做一做检查了。
看看我们的肝有没有问题。有没有长囊肿，结石，有没有脂肪肝等等，如果通过检查，我们的肝也没有问题，胆也没有问题。但是我就是到了凌晨两三点就醒，好吧。这时候也就是需要让你的肝平静下来。让肝柔起来，所以这个可以参考逍遥散。大家记住了吗？也就是总是凌晨一点到三点或者两点左右，请说明你的肝太冲动，要揉肝和血参考逍遥散。因为这个方子中药药是专门的柔肝的，这个时候你凌晨两点左右你就肝，就不那么太亢奋了。心神也安宁了，这时候你就能好好睡觉了。
那有的朋友问了，我不是凌晨两三点醒。我是三四点醒。那是怎么回事呢？那又要考虑另外一个脏腑了，我们子午流注上面，正好在凌晨的三点到五点，是什么呢？肺经当令。我们的肺在身体里头是干嘛的？肺主治节，治节就是治理调节，具体指的是肺辅助心脏治理调节全身气、血、津液及脏腑生理功能的作用。肺功能弱了，相对应的心功能也会减弱，一个宰相一个君主，宰相实力弱了，君主实力也会弱，睡眠问题归心神管，所以肺的功能下降也会引起早醒，肺主的治节主要包含四个方面。
第一主呼吸，第二调节气机，第三助心行血，第四，宣发速降，全部和肺气有关，所以肺功能减弱主要就是肺气不足了，那这时候早醒你就要补补肺气，这个可以参考玉屏风散，补足肺气，心肺功能强了早醒的问题也就解决了。
好关于早醒的两个问题大家听明白了吗？
要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。注意劳逸结合，饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多中医理论认为：姜味辛性温，长于发散风寒，有活血驱寒、预防风湿头痛、杀菌消毒的功效。产后恢复期用姜水洗浴的做法，的确可以起到这方面的效果。按照传统的做法，首先，要在产前三个月开始准备，将每次做菜时批出来的姜皮储下，晒干，否则难以足够产后恢复期洗澡洗头用。然后，将晒干的姜皮用纱布包好，需要使用的时候，就把这些用纱布包好的姜放进锅里加满水煮沸，焖20分钟，放些冷水，调至合适水温即可洗浴。
如果觉得传统的做法麻烦，目前市面上有一种水溶性姜油可以直接加入水中或洗发露中使用非常方便、
1、加强身体锻炼：一个健康的好身体是离不开锻炼的，锻炼对于抵抗疾病的侵袭是有很大的帮助的，增强身体素质，经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、防止受寒而导致风湿：疾病的是受到各种各样的因素引发的，风寒是会侵害我们身体的，因此避免风寒湿邪侵袭，是避免受到疾病侵袭的有效方法之一。
3、劳逸结合：在众多的预防风湿疾病方法中，劳逸结合这是很重要的预防方法之一。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发。
4、保持正常的心理状态：一个健康的心里状态是很重要的，有不少的研究显示有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的。而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，是很有效的风湿的预防方法之一。
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