陈皮大家都不陌生的，是一种大家都很熟悉的食材，也是一种可以入药的药材，可以清热解毒，而且还可以有减肥降压的作用，除了做菜啊或者是煲汤等，还可以泡茶的，来看看这款绿豆陈皮茶的做法。
绿豆陈皮茶
材料：绿豆20克、陈皮茶10克。
制法：
1、将绿豆洗干净后放入锅内，用大火煮开。
2、锅开后将煮绿豆的开水倒出，将陈皮加入绿豆水中，继续煮20分钟即可。
功效：待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了，其原因是如果煮绿豆的时间过长，容易降低其解毒的功能。绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C，有退燥热、降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效。绿豆陈皮茶是一款简单易学且减肥效果好的茶品。这样的茶品不仅可以清热去火，而且还可以有消除疲劳的作用，同时还可以起到减肥的作用哦，方法简单，补充维生素和矿物质，具有解毒降压的作用，同时还可以清热解毒的哦。
关于绿豆陈皮茶的具体的做法大家都学会了吧，方法很简单，减肥清热解毒降血压。可以起到补心养血的作用，适合各类的人群，可以健脑益智，同时还可以滋补身心。大家不妨试试清热解毒减肥的哦。
香草陈皮绿豆沙的做法步骤图，怎么做好吃
陈皮绿豆沙的做法步骤
1. 抓三把绿豆用水泡过夜，放冰箱里泡，不然天气热容易坏！
2. 第二天洗干净，加水开大火煮开。煮的时候把陈皮用剪刀剪成小块，加入其中。转小火熬15-20分钟，基本已经爆开了
3. 最后加入冰糖大火烧开，边搅拌至融。
4. 关火。
用料 ?
绿豆 200克
臭草 1棵
陈皮 2片
糖 200克
香草陈皮绿豆沙的做法 ?
绿豆预先浸2小时或过夜，陈皮浸软
绿豆臭草陈皮洗净盛起
大锅注入八杯清水大火煮沸，加入所有材料，小火煮1/3小时
用筛网隔取绿豆壳臭草和陈皮，糖水盛起倒进大锅内大火煮沸，加糖调味即成
小贴士
臭草又名芸香草，顾名思义自有一股香气.臭草清热解毒，是传统绿豆沙必加的材料，可令糖水芳香清润和软绵.
臭草虽好也不宜放太多，否则糖水会有浓烈的草青味.
绿豆沙中加入海带也可清热，但就欠缺臭草的香气.
糖可以用冰糖
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