1、排骨做法高压锅炖猪蹄1-2个小时。
2、猪蹄能够为机体补充丰富的维生素E,而维生素E有清除自由基的作用,适当吃猪蹄补充维生素E,在抗氧化、抗衰老方面的作用非常明显。
3、猪蹄能够为机体补充丰富的维生素A,在补充视网膜感光物质的原料、纠正视疲劳、提高视力水平方面的功效非常强。
食材用料
猪脚 1个相克食物
排骨 200克相克食物
葱姜 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
猪脚排骨汤的做法
1.食材洗净
2.放入冷水烧开,(这样血污能够去的干净)
3.冲洗干净
4.放入锅里加水小火慢炖一个小时(出锅前加入盐胡椒粉调味就可以了),
5.装盘,撒上葱花
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