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秋葵花蛤汤的做法 秋葵花蛤汤怎么做好吃 秋葵

时间:2022-11-22 01:58:27

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秋葵花蛤汤的做法 秋葵花蛤汤怎么做好吃 秋葵

步骤

1.秋葵。洗过用水烫熟。

2.花蛤。蛤蜊用水养,加点盐。

3.水开,烫花蛤。

4.一开就盛起。

5.秋葵切片。用原来烫花蛤的汤过滤一下,放入花蛤,秋葵,盐,胡椒粉。一开就起锅。

6.装碗。

主要食材

大米,排骨

分类

口味

粥稠鲜醇,排骨酥香

目录

1菜品特色

2材料

3做法

4营养价值

折叠编辑本段菜品特色

暖胃软呼,以排骨为主要原料,可以任选配菜,适合冬天食用。

折叠编辑本段材料

材料:排骨400克排骨粥其他系列

芋头300克

水 12杯

米 1杯

调味料: 盐 1/2匙

鸡粉 1匙

折叠编辑本段做法

1.排骨洗净,切块,以滚水氽烫一下捞起备用。

2.芋头削去外皮,切块后洗净,并放入120℃的油锅中以小火炸至外皮呈**时,捞起沥干油脂备用。

3.水煮开后放入洗净的米,转小火一边搅一边煮约20分钟,再放入做法1的排骨继续煮30分钟后,放入做法2的芋头一起煮10分钟,最后与所有调味料拌匀即可。

折叠鲜香排骨粥

原料:

大米100克,小排骨150克,香菜50克,水600克左右,熟猪油25克,盐3克,味精1.5克,香油10克,胡椒粉2克。

制作:

1、大米拣去杂物,淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,去掉血污,捞出控水;香菜择洗干净,切成碎末。

2、锅置火上,放水、米和排骨块,旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加盐、味精和熟猪油,搅拌均匀。

3、食用前,将粥分盛各碗中,淋香油、撒胡椒粉和香菜末,拌匀即成。

特点:

粥稠鲜醇,排骨酥香。

排骨含钙丰富,具有补肾益气,健身壮力作用,适于孕妇食用,可健体祛病。

折叠花生排骨粥

原料配方:

大米500克?排骨500克 猪油75克 花生米150米 细盐15克 味精3克 香油、胡椒粉、香菜各少许

制作方法:

1.米淘净,排骨洗净,切成小块,放入开水锅焯烫一下,去污断生;花生米用热水浸泡20分钟,剥去红衣。

2.锅置于火上,放清水4~4.5千克,放入大米、排骨块、花生米,旺火烧开,改用中小火煮1.5~2小时,煮至米烂成粥、排内已酥、花生米已熟,加入盐、味精和猪油,搅拌均匀。

3.食时,将粥分盛在各碗中,每碗淋上一些香油,撒上胡椒粉、香菜末少许即成。

特点:

粥鲜浓,排骨酥,花生米香,味道极佳。

折叠婴儿排骨粥

用料

白米1/4杯,水3杯,排骨4块,盐少许。

做法

◇白米洗净后,用水浸泡30分钟。

◇在浸泡的白米中放入排骨,用小火熬煮1小时。

◇加入少许盐拌匀,稍放凉后即可喂食。

折叠莲藕排骨粥

先将大米泡两至三个小时。将莲耦和排骨一起放在锅了,直到煲烂。然后可以将大米倒入水中,直到煮成粥状就可。

折叠香菇排骨粥

材料:

干香菇十片左右(一定要干香菇哦,不然没有味道)

排骨一斤左右(一定要小排,就是做咕噜肉的那种排骨)

葱姜芫荽各少许,胡椒面少许,美极鲜酱油(一般大型超市都有卖)

做法:

1、先把香菇发好切成小方块状(一片香菇大概切成6块或者9块),然后开始煮粥(重点:粥要稠一些,不然就是稀饭,不是粥了!)

2、粥煮到差不多的时候把洗好的排骨和姜一起放进去煮,煮20分钟左右把香菇放进去煮,然后放盐,再煮大概20分钟左右(小火哦!),就可以关火了。

3、放少许味精,再把切好的葱花和芫荽放进去,吃的时候撒上胡椒面,再稍微加一点美极鲜酱油调味,就ok啦!

提示:粥方法很简单,味道也非常不错,如果不喜欢吃芫荽或者葱不放就好了。

折叠蚝干排骨粥

材料:

蚝干50克,芋头300克,大米200克,小排骨250克,水1000克左右,盐5克,白胡椒粉3克。

制作方法:

1.米淘净,泡两个小时。排骨洗净,切小块,在开水锅焯一下,去污断生;蚝干温水泡发,沥水;芋头去皮切小块。

2.锅加水置于火上,放入大米、排骨块、蚝干、芋头块,旺火烧开,改用中小火煮1.5~2小时,煮至米烂成粥、排骨已酥,加入盐、白胡椒粉,搅拌均匀即成。

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