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煮花生米怎么煮?

时间:2021-07-20 04:33:12

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煮花生米怎么煮?

花生在我们的生活中无处不在,烹饪方法多样,其中最为简单又美味的做法,不仅是酒桌上的常客,更是夏季夜市摊上必备的招牌凉菜,当属水煮花生米了,一方面花生米这种美食价格比较亲民、吃起来的味道也非常的好吃;另一个方面花生米的营养也十分丰富;很多人都说自己做出来的水煮花生不脆不入味儿,没有外面卖的好吃,其实看似简单的小菜点,但其实也需要积累一些经验,需要懂得一些小技巧,怎么煮花生米才白白胖胖,脆爽可口,你需要掌握以下的几个小技巧,下面我们一起来学习吧!? 食材清单 ?新鲜花生1斤、葱、姜、2勺盐、半勺五香粉、2颗八角、2块桂皮、1把花椒? 制作步骤 ?1、新鲜花生1斤,这是我们家自己种的花生,颗粒比较饱满,加水泡上2个小时,泡过的花生除了更容易入味儿以外,吃起来还会有脆脆的口感;2、泡过之后的花生变得鼓鼓的,水份更足;3、接着我们再来切点葱段和姜片我们先把花生米倒入砂锅中,然后加入清水,水量沫过花生就可以;4、现在来调味儿:2勺盐、半勺五香粉、2颗八角2块儿桂皮、1把花椒,姜片和葱段也都加进来,盖上大火煮开后转小火继续煮20分钟;5、煮好的花生先不急着倒卤水,我们可以将它泡上2个小时帮助入味再捞出来就非常入味儿了,我们的水煮花生就做好了,做法简单又好吃;口感咸香脆爽,用来当作小零食、下酒菜、小咸菜都超级好吃,而且煮熟后的花生特别容易消化易吸收,秋季养生可以多吃一些哦!贴心提示1、花生米加水泡上2个小时,更容易入味儿,吃起来还会有脆脆的口感;2、煮好的花生先不急着倒卤水,我们可以将它泡上2个小时帮助入味;3、煮熟后的花生特别容易消化易吸收,秋季养生可以多吃一些哦!

醋泡花生米与醋泡生姜能同吃吗

导语:大家都知道花生米是下酒最好的,那么我介绍花生米怎么做好吃的.方法给大家吧。

花生米怎么做最好吃

老醋花生米

原料:花生米350克,青红椒25克,圆葱15克,胡萝卜少许,色拉油适量(实耗20克),蚝油20克,海鲜酱10克,橙汁10克,陈醋10克,白糖20克。

做法:将蚝油、海鲜酱、橙汁、陈醋、白糖调和成汁,炒锅上火,倒入色拉油、放入花生米,逐渐加热,将花生米炸至金红色时捞出待用。取一深点的汤盘,将花生米放入盘中,浇上调料汁。将青红椒去蒂去籽切小丁,圆葱剥去皮洗净切小丁,胡萝卜洗干净切丁,将青红椒丁、圆葱丁、胡萝卜丁末撒在花生米上即可上桌。

酒鬼花生米

材料:花生米、花椒、干红辣椒、盐、白糖。

做法:将花生米用水泡涨,剥去花生米的红衣,然后沥干水分。炒锅内放入适量是要油,再放入冰冻好的花生米,油慢慢小火加热,当炸熟后捞出。等油温升高一些后,再把花生米放入复炸一次捞出沥油。在锅里留少许底油,放花椒、干红辣椒段炒香。倒入花生米不断的进行翻炒。起锅前撒适量盐、白糖调味即可。

花生米家常做法

做法:

1、花生浸泡一夜备用。

2、将花生去红衣带用。

3、将五香粉,盐。撒在花生上,加水煮至7成熟。

4、将煮好的花生。捞出带用。

5、然后锅中放油将葱,姜。干辣椒放入锅中爆香。加入花生翻炒,炒出香味,放入甜酱,酱油翻炒,一道美味的酱爆花生就做好了。

一、醋泡花生与醋泡生姜可以进行同吃;

二、醋泡花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,从而降低胆固醇,且花生皮能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,对血小板减少和肺结核咳血等疾病患者有益,醋泡花生还有清热活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用,长期坚持食用可降低血压、软化血管、减少胆固醇的堆积,也可防治心血管疾病;

三、醋泡生姜可以养胃、减肥、防脱发,还可以促进血液循环、防治感冒、增加抵抗力、辅助治疗关节炎;

四、生姜是姜科草本植物的新鲜根茎,别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜,姜的根茎、栓皮和叶均可入药,其特有的姜辣素能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血、消化能力增强,能有效治疗因摄入寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐。

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