莲藕炖牛肉的做法
1.牛肉洗净血水后捞出沥干,切成大块,藕去皮,切块
2.锅内放入冷水,下入牛肉块和料酒,焯水,捞出
3.锅中放植物油,放入八角、桂皮、香叶、草果、生姜,炒出香味,放入甜面酱炒出酱香
4.下入处理好的牛肉块
5.放入生抽、冰糖,翻炒均匀
6.加入热水,没过牛肉,大火烧开
7.转小火炖至牛肉八成熟,放入藕块,加入盐
8.再烧至藕块软烂,收汁即可出锅
1、主料:牛腩600克,莲藕350克。
2、配料:八角3颗,桂皮一小块,草果一个,香叶2片,生姜4片,干辣椒3个,冰糖3颗,郫县豆瓣、香菜、料酒、鸡粉各适量。
3、将牛腩放入清水中浸泡20分钟左右,期间换几次水,洗净血水后捞出沥干,切成大块。
4、锅内放入适量的冷水,下入牛腩块,煮开后用漏勺捞出,再用清水冲净血沫,沥干待用。
5、八角、桂皮、草果、干辣椒洗净,郫县豆瓣剁碎,莲藕去皮后切成滚刀块待用。
6、起油锅,放入八角、桂皮、郫县豆瓣,炒出香味后下入处理好的牛腩,翻炒均匀。
7、下入两小勺料酒,炒匀。
8、放入香叶、草果、干辣椒、生姜、冰糖,加入约1800毫升的热水,煮开后倒入砂锅中,盖上锅盖,小火煮约40分钟。
9、放入莲藕,用勺子搅动几下以防粘底,盖上锅盖再煮约40分钟。
10、加入适量的盐与鸡粉,再煮约20分钟后撒上香菜即可。
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