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嫩南瓜鸡蛋饼的家常做法大全怎么做好吃视

时间:2019-08-02 20:12:40

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嫩南瓜鸡蛋饼的家常做法大全怎么做好吃视

1.小葱切成小段。

2.小葱放入容器,嫩南瓜切成小丁放入,鸡蛋打入容器。

3.加入适量的面粉、盐、鸡精。

4.将容器内的材料搅拌均匀。

5.平底锅中放入油,把油用铲子涂抹均匀。

6.把搅拌好的材料的一半摊入锅中。

7.电磁炉开中火开始煎饼,注意火候与时间。

8.将煎好的南瓜蛋饼切成小块即可。

南瓜鸡蛋煎饼怎么做好吃

主料

南瓜

150克

鸡蛋

120克

面粉

40克

辅料

适量

适量

胡椒粉

适量

步骤

1.南瓜去皮去瓤

2.

用擦版将南瓜擦碎

3.鸡蛋打入碗中,加面粉

4.加盐、胡椒粉搅拌均匀

5.加入南瓜

6.搅拌均匀成鸡蛋南瓜糊

7.不粘锅加少许油,倒入鸡蛋南瓜糊摊平

8.

煎至蛋糊成型翻面再煎另一面

9.煎熟后盛出切块

10.享用

原料:一小瓣南瓜

配料:50g香葱碎、一颗鸡蛋、少许面粉、适量盐

步骤:

1、南瓜去皮擦成细丝。

2、加入香葱,少量面粉(面粉不用多,多了就不脆了。)加入适量盐(不要加水,蔬菜遇盐就会出水份的)。

3、打入一颗鸡蛋。

4、把南瓜丝和面粉等混合均匀。

5、先把锅烧热熄火,放入适量植物油,用勺把南瓜糊摊在锅上,用平铲压平成饼状。开小火慢慢煎。

6、一直保持小火,有耐心的等到底部煎熟了再翻面。(不然就会粘锅)

7、翻面以后,再煎至两面金黄微焦的样子即可。

小贴士:如果不想加鸡蛋,就是直接用南瓜丝和面粉、葱做;那样做出来的效果是脆脆的,加了鸡蛋就有些软,口味又丰富了一些。南瓜味甘、性温,入脾经,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

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