1、可以一起吃,但要注意食用量。
2、在食品营养学上,南瓜主要含有水分、纤维素、淀粉、碳水化合物,而草鱼主要成分为蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养物质,两者之间的成分互不相克。
3、但在中医性味上,草鱼性温,南瓜也是温性食物,两者并不冲突,但一起食用性味偏温热,容易导致体内燥热之气过重,影响身体健康。因此适量食用为宜。
南瓜和鱼汤能一起吃吗
5草鱼不能和什么一起吃 1、大量柿子
因为草鱼中蛋白质含量丰富,而柿子中含有大量鞣酸物质,两者大量同食,容易结合生成不易消化的络合物,降低两者的营养价值,还可能出现腹泻、腹胀等不适情况。
2、大量枣
枣中的粗纤维含量丰富,鱼中又含有丰富不易消化的蛋白质及矿物质,若是大量同时食用,容易引起消化不良,影响肠胃的正常功能,不利于对营养物质的消化和吸收。
可以一起吃,但要注意食用量。 南瓜主要含有水分、纤维素、淀粉、碳水化合物,而鱼主要成分为蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养物质,两者之间的成分互不相克,但在中医性味上,鱼肉性温,南瓜也是温性食物,两者并不冲突,但一起食用性味偏温热,容易引起体内燥热之气过重,影响身体健康。因此适量食用为宜。
但不能和海鱼一起吃。同食会身体不利。
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