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香菇土豆片的家常做法大全怎么做好吃

时间:2022-05-26 05:58:19

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香菇土豆片的家常做法大全怎么做好吃

香菇尖椒烧土豆片所需材料:土豆2个、香菇250克、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、水淀粉适量

做法步骤:

1.香菇切去根部,投洗干净,尖椒去蒂洗净。把尖椒去籽,切成片。

2.把土豆切成厚薄均匀些的片,不要太薄,太薄烧制时容易碎。把切好的土豆片放清水中投洗一遍,洗去表面的淀粉,这样土豆就不会氧化颜色变黑。

3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出沥净水分,把香菇切成片。

4.锅加油烧热,下入土豆片炸制,将土豆片炸制金黄,表面起一层硬壳,将土豆捞出沥净油待用。

5.将炸土豆的油倒出,留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入香菇片翻炒1-2分钟。

6.下入尖椒大火翻炒均匀,再下入土豆片,盐,生抽翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得粘稠,关火,盛出装盘即可。

土豆和香菇可以一起煮吗

香菇烧土豆的做法

材料

主料:香米

辅料:土豆两个、香菇三朵、五花肉一块

调料:生抽、老抽、料酒、糖、盐、葱姜、八角一个

做法

1、土豆去皮、香菇洗净切丁,五花肉切丁、葱姜切末备用。

2、锅中入油,五成热时放入五花肉煽炒至肉丁变色。

3、加入葱姜末,八角,少许料酒煸出香味。

4、加入生抽、老抽、少许糖调味。

5、入香菇丁翻炒均匀。

6、入土豆丁翻炒均匀。

7、所有食材翻炒均匀,加入少许盐。

8、加入热水没过食材,盖锅盖中火炖至五成熟。

9、香米洗净。

10、加入少许水,倒入已焖至的五成熟的香菇土豆。如果香菇土豆的汤汁较多可视情况增减水量。

11、电饭锅启动蒸米饭 。

12、蒸好后翻拌均匀至可。

可以一起吃

土豆大家在熟悉不过了哦,可以补充丰富的蛋白质,还有矿物质,让你促进食欲的同时还可以起到美容减肥的作用,当然土豆的吃法有很多的,一起来看看土豆香菇饭的具体的做法和营养价值吧。

土豆香菇饭

土豆香菇饭所需材料

主要食材软饭、土豆、香菇、鲔鱼、油、海带汤

土豆香菇饭的做法

1、土豆去皮洗净,切成小丁;香菇洗净,汆烫一下,切成同样大小;鲔鱼洗净,切成块。

2、起油锅,煸炒土豆、鲔鱼,最后放入香菇。

3、再放海带汤和软饭熬煮,最后淋入香油即可。

土豆香菇饭的功效与作用

香菇含有独特的清香,能促进人的食欲,健脾开胃,鲔鱼含有丰富的铁和维生素B12,经常食用能预防缺铁性贫血,土豆可起到和胃健中和活血的功效。土豆具有和胃健中、活血、解毒消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状。和香菇一起搭配的话可以保护肝脏,同时还可以防止动脉硬化的作用,对于降低胆固醇有很好的 作用哦,同时这样的食谱还具有降压降脂的作用,还可以预防贫血的哦,是不错的养生补气的要选择呢,大家可以放心食用、

土豆香菇饭的具体的做法和它的营养价值,大家也都有所了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还很容易消化和吸收,促进食欲美容减肥降脂补血,很有价值的。

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