生姜精油是精油中的一种，这种精油有很多的养生功效，但是使用精油也有许多要注意的地方，入骨使用方法不当，会对健康造成很多不利的影响，那么生姜精油怎么使用效果好？生姜精油的功效有哪些？下面就来详细了解生姜精油的功效作用，以及正确的用法吧。
1、生姜精油的功效
1.活血化瘀
生姜精油中含有将辣素、姜烯等刺激性成分，使用生姜精油涂抹在淤血肿块处，能刺激皮下血液的循环，对外伤所引起的淤血有很好的消散作用，能治疗外伤。
2.抑菌抗菌
生姜精油中含有将辣素，这种成分对自然界很多菌类都具有灭杀效果，比如像沙门氏菌，女性私处滴虫以及皮肤真菌等。因此，可用精油兑水来漱口，能有效的清除口腔菌群，对治疗牙周炎有很好的效果，同时生姜精油具有香味，能消除口臭。
3.急性解毒作用
生姜精油对半夏、乌头、闹羊花、木薯、百部等中毒有显著的治疗效果，甚至还可解鱼蟹毒。
用法：轻者可以直接饮用精油兑水即可解毒。中毒较严重者可精油兑水进行鼻饲，同时用精油按摩中毒者的人中，能刺激患者保持清醒。
4.祛除风寒
生姜精油含有很多生姜的成分，因此，对风寒引起的感冒具有很好的治疗效果。
用法：
水浴法：沐浴疗法：可将生姜精油2-3滴加入5ml的沐浴露中，拌均抹于身体，用沐浴球轻轻按摩5分钟后用水冲洗干净。
足浴法：生姜精油5滴，直接滴在温暖的泡脚水中，即可泡脚，水温下降之后再添加温水，泡至后背微微出汗即可。
5.美容效果
生姜精油对皮肤具有很好的调节作用，能调理油性皮肤，也能调理苍白肤质，同时对头发也有很好的滋养作用。
用法：直接用精油滴加在温水中，进行洗脸洗头即可，也可添加在洗发露，洗面奶中。
2、不同精油的护理功效
1、檀香精油：有益于干、湿性湿疹及老化缺水皮肤，可改善皮肤发炎现象，可安抚神经，并可刺激免疫系统。
2、薄荷精油：可净化皮肤、平衡肌肤油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管，另外可消除疲劳，可预防感冒，并有助于呼吸道问题的改善。
3、茉莉精油：保湿、改善肌肤敏感、消除妊娠纹及疤痕，并可舒解压力。
4、橙花精油：有美白、保湿、改善肌肤敏感与促进细胞再生功能，另外可抗忧郁。
5、肉桂精油：预防皱纹、治疗青春痘，可减肥，可适当治疗忧郁症。
6、广藿香精油：收敛毛孔，可治疗青春痘、皮肤炎症、疤痕与过敏。可用于抗忧郁。
7、杜松精油：平衡油脂分泌，可用于减肥，但严重肾病者忌用。
8、尤加利精油：可杀菌，治疗青春痘，也可消除疲劳、镇定情绪，但高血压患者勿用。
9、快乐鼠尾草精油：美白皮肤并促进细胞再生，喝酒前后忌用。
10、洋甘菊精油：复微血管扩张、消炎、净化肌肤，并可舒缓压力，消除紧张。
11、没药精油：对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。
12、依兰精油：调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉。
13、苦橙叶精油：抗沮丧、镇定神经系统，让身体保持清新活力。
14、天竺葵精油：止痛、抗菌，能增加细胞防御功能并促进血液循环。
15、佛手柑精油：促进伤口愈合，能减轻疼痛，对于消化不良及食欲不振也有帮助。
16、玫瑰精油：可以美白保湿，特别适合干性、敏感性肌肤，有回春作用。
17、百里香精油：促进皮肤新陈代谢、改善皮炎。还可治疗神经衰弱。
18、迷迭香精油：可预防皱纹、清洁皮肤、去除头皮屑，亦可消除疲劳，但高血压者勿用。
19、薰衣草精油：能够促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，并可安抚沮丧情绪、治疗失眠、舒缓压力，但哮喘患者忌用。
20、丁香精油：能够调理粗糙肌肤，增强意志力。
生姜精油是传统的保健良方，不适合用在脸部皮肤保养上。调和在洗发露中，可去头风、止头痛。可用基础油稀释按摩来消散瘀血，治疗创伤。下面我就给大家介绍生姜精油的用法。
生姜精油的用法
姜精油按摩
调节月经
使用 方法 ：甜杏仁油10ml+姜精油2滴+天竺葵精油2滴+丝柏精油1滴，按摩腹部。姜精油能驱除寒气，调节月经，间接起到舒缓情绪的作用。
保养发丝
使用方法：将1滴姜精油滴入到护发素中，按摩发丝，可以起到保养发丝的作用。
姜精油熏香
营造温暖氛围
使用方法：姜精油2滴+甜橙精油2滴，熏香，可以营造温暖的氛围。
姜精油泡澡
促进血液循环、微暖情绪
使用方法：浴盆中放入热水后，滴入5-8滴姜精油，泡20分钟，可以促进血液循环，调节情绪。
生姜精油的提取办法
是从生姜中提取 姜油制品的方法主要有水蒸汽 蒸馏法、溶剂浸提法。水蒸汽蒸馏法是利用道尔顿分压定律，将鲜姜或干姜在蒸前捣碎然后在常压或加压下，通入水蒸汽以使姜油在低于其沸点温度下馏出，该法主要获得姜中挥发性较大的精油，而某些酚类衍生物如姜辣素，因其独特的分子结构，难以随水蒸汽蒸出，所以水蒸汽蒸馏法只能提取姜中部分风味物质，而且蒸馏过程的高温，会使姜油的成分、气味、风味会发生有害变化; 溶剂浸提法获得的姜油所含化学成与所选用的溶剂有很大关系，但溶剂法易受残留溶剂的污染且会沉淀变色，其用途受到一定限制。
综上所述，传统的生姜加工方法所产生的姜油制品存在明显缺陷：
一、加工方法本身的局限，使之难以做到色、香、味俱全;
二、由于缺乏统一的标准，提取方法不同，产品组分及含量会大相径庭，从而影响其物理性质，给终端的使用带来很大的麻烦。
生姜精油的功效
调和在洗发露中，可去头风、止头痛。可用基础油稀释按摩来消散瘀血，治疗创伤。催情剂，治疗性无能，改善月经不顺，也可用于产后护理，以消除积存的血块。特别有助于改善体内湿气、体液过多的状态，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能减轻喉咙痛及扁桃体炎症状。温暖情绪，使人感觉敏锐并增强记忆，心情愉快。在泡脚的热水中滴入几滴生姜精油，可以达到活血经络的目的，泡脚后穿着AUN纳米银抗菌防臭袜，还能达到去除脚气脚臭的效果。
生姜精油的传统方法
是从生姜中提取姜油制品的方法主要有水蒸汽蒸馏法、溶剂浸提法。水蒸汽蒸馏法是利用道尔顿分压定律，将鲜姜或干姜在蒸前捣碎然后在常压或加压下，通入水蒸汽以使姜油在低于其沸点温度下馏出，该法主要获得姜中挥发性较大的精油，而某些酚类衍生物如姜辣素，因其独特的分子结构，难以随水蒸汽蒸出，所以水蒸汽蒸馏法只能提取姜中部分风味物质，而且蒸馏过程的高温，会使姜油的成分、气味、风味会发生有害变化;溶剂浸提法获得的姜油所含化学成与所选用的溶剂有很大关系，但溶剂法易受残留溶剂的污染且会沉淀变色，其用途受到一定限制。
综上所述，传统的生姜加工方法所产生的姜油制品存在明显缺陷:
一、加工方法本身的局限，使之难以做到色、香、味俱全;
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