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好吃的鱼豆腐怎么做的 鱼豆腐是怎么做的

时间:2019-04-04 21:53:44

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好吃的鱼豆腐怎么做的 鱼豆腐是怎么做的

1、草鱼、木薯淀粉、鸡蛋、食盐、白胡椒粉。

2、把草鱼洗干净,草鱼两边的鱼腥线也要记得取出来,然后顺着鱼刺生长的方向。把上下两面的鱼肉都切下来,把菜刀倾斜45度,把鱼肉和鱼皮都分开,鱼肉里边会有一些红色的地方,把红色的地方切下来。

3、把准备好的鱼肉放进绞肉机里边,再放上葱白和姜片打成鱼泥,打成鱼泥之后,倒上适量的清水,继续搅拌(尽量把鱼肉打的细腻一点)。

4、把打好的鱼泥放在碗中,然后在碗中放上适量的食盐、白胡椒粉、鸡汁、鸡蛋清2个,顺着一个方向,把鱼肉搅拌上劲。

5、准备一个小碗,在小碗中放上木薯淀粉100克,倒上清水,搅拌成比较稀的淀粉水,倒在鱼肉里边,大约搅拌15-20分钟才可以,搅拌的时间越长,做出来的鱼豆腐就越好吃。

6、把搅拌好的鱼泥倒在模具里边,盖上保鲜膜,在保鲜膜的上边用牙签戳上几个小孔,在锅里烧开水,把鱼泥放在里边蒸30-40分钟,时间到了之后,端出来放在一边晾凉,凉了之后,放在水清里边,先用小刀切成条,再切成块,最后捞出来就可以吃了(要记得泡在水里切,在水里切第一是切起来更容易一些,第二泡过之后,口感更加的劲道)。

说起鱼豆腐,大家都会联想到火锅、关东煮吧!我家女儿很爱吃鱼豆腐,但是市面上的鱼目混珠,想要吃的健康还得自己做!

食材

主料

龙利鱼

250g

辅料

色拉油

适量

胡椒粉

少许

料酒

半勺

生抽

半勺

少许

木薯粉

1勺

步骤

1.鱼肉洗净,有刺的要剔除,我用的龙利鱼鱼肉

2.用厨房纸吸干水分

3.将鱼肉切小块,最好把连着的膜剔掉

4.加点料酒

5.加一点点盐和胡椒粉抓匀

6.把鱼肉倒入破壁机的搅拌杯里

7.盖上盖子插上电源,选择搅拌键,机器开始工作

8.这是搅打好的鱼泥,非常细腻

9.加入少许木薯淀粉和生抽

10.用手按一个方向搅匀即可

11.可以使用任意可入烤箱的模具,内部刷少许油

12.将鱼泥倒入模具,刮平表面,震实

13.入烤箱160度,烤25分钟左右

14.时间到,取出

15.稍冷却脱模,切小块,小朋友们即可食用了

16.我还起个小油锅,加热适量油后,放入鱼豆腐

17.炸至金**捞出,用厨房纸巾吸掉点油即可

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