电影《梦境历险记》讲述了米娜通过创造梦境、改变现实，拯救家人和自我的故事。
你知道梦是怎么来的吗？这群造梦小人正在搭建一个梦的场景，聚光灯，背景板，再搬来桌子椅子，还有各种惊喜礼物，播放音乐，打开灯光，一场梦即将开启。这位大叔就是正在做梦的人，他吃着美食，身边的乐队给他唱歌，大哥不知道有多开心。不过梦的时间一到，造梦管理员拉起手闸，大叔就被送走了，这也就意味着大叔在现实中起床了。而这小女孩儿呢，就是我们的主角米娜。就在几天前，她在做梦的时候不小心撞到了梦的背景板，她穿过背景板一看，居然发现了梦境的后台，原来就是这群小人在创造自己的梦境啊。他认识了梦境管理员，专门负责自己梦境的指挥工作。管理员跟米娜介绍，在现实生活中的每一个人都会拥有属于自己的梦境，下面这些发光的房子就是大家的梦工厂，而每个梦工厂都会配有一个管理员，还有一群造梦小人。看到这些奇妙的场景，米娜乐坏了，但是离他的起床时间也快要到了，没等米娜逛遍梦工厂，管理员就把米娜又送回了现实。米娜一起床就看到一旁的姐姐，一副嫌弃自己的样子，因为这个姐姐并不是他的亲姐姐。自己的单亲爸爸坠入爱河，就把那个女人和她的女儿接回了家。刚进入新家庭的姐姐不仅嫌弃米娜，还扬言要把米娜养的仓鼠炖了吃掉。为了改变姐姐的想法，米娜决定利用自己能进入梦境的办法，潜入姐姐的梦境，让她喜欢上仓鼠。管理员一听也很乐意帮他。他们来到姐姐的梦里，发现他正在做着明星梦，他一边跳舞，一边享受着观众的掌声。可突然，姐姐身后射出灯光，一只巨大的仓鼠正向姐姐冲过来，她在姐姐面前蹦蹦跳跳，把姐姐给惊呆了。而背景板的后面是正在操控仓鼠机器人的管理员，大仓鼠伸出手想要拉着姐姐一起跳舞，而姐姐呢，也开始不再害怕那只仓鼠，和他尽情地跳了起来。时间一到，姐姐被送走了，米娜高兴极了，这一下姐姐再也不会讨厌自己的仓鼠了。果不其然，在现实中，原本讨厌仓鼠的姐姐现在居然在帮她梳头发。但是一次偶然，米娜看到姐姐的手机里全都是吐槽自己衣品的照片，还说自己的毛衣又黄又丑。米娜决定要再次进入姐姐的梦境，彻底改变她....
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