一天到晚爬在电脑前面敲代码，免不了腰酸背痛，日积月累，就会演化成颈椎病，晃晃脖子咔咔响，经常还会头晕头痛，这就是我，一个敲了十几年代码的老程序员的现状。
有病有得治！
像这种老病，西医都是治标不治本，天天看养生的节目，大概知道属于血瘀的症状，需要活血，从网上搜了付黄芪丹参饮的方子，打算试试。
以下是方子及做法：
黄芪、丹参各15克，红枣10克，枸杞10克，除这4种材料，也可以找中医根据自己的体质另加其他中药材。各种材料洗净后，加水1000毫升，煮开后小火再煮20分钟，滤渣即可饮用。
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