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可以预防1型糖尿病的饮食方法

时间:2023-12-16 11:37:08

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可以预防1型糖尿病的饮食方法

糖尿病的出现对生活的影响已经是很大了,但是由糖尿病引发的并发症更加让患者身体吃不消。就比如糖尿病肾病,但是如果我们能严格预防,糖尿病肾病出现的机会也会减少,那么我们一起来看看糖尿病肾病的预防方法。

1糖尿病患者应该如果预防糖尿病肾病

糖尿病的出现对生活的影响已经是很大了,但是由糖尿病引发的并发症更加让患者身体吃不消。就比如糖尿病肾病,但是如果我们能严格预防,糖尿病肾病出现的机会也会减少,那么我们一起来看看糖尿病肾病的预防方法。

糖尿病肾病的预防:

1.尽量避免肾毒性药物。有些药物对肾脏有损害,应尽量避免使用,如:庆大霉素、链霉素、丁胺卡那霉素等。

2.调整饮食。糖尿病肾病者应用低盐饮食,以减轻浮肿和高血压。

3.长期有效地控制糖代谢紊乱。糖代谢紊乱影响毛细血管基底膜,使其组成成分发生改变,出现增厚及渗透性能改变,引起糖尿病肾病。因此,积极控制高血糖是预防糖尿病肾病的前提。

4.控制高血压。一部分糖尿病患者有高血压,高血压会引起肾脏损害,后者反过来又加重了高血压。糖尿病患者不论什么原因引起的高血压都应积极控制。

5.改善肾脏微血管病变。给予扩血管药、抗血小板聚集药和活血化淤药,如前列地尔、疏血通、潘生丁、黄芪、丹参酮等。

以上就是糖尿病肾的预防方法了,希望可以帮助到患者朋友们。预防糖尿病肾病需要引起患者的重视,若是出现了糖尿病肾病症状,就一定要去正规的医院进行确诊治疗。

2可以预防1型糖尿病的饮食方法

随着生活的改变,糖尿病已经在日常生活中常见了。疾病的发生也会给我们带来影响,对于糖尿病的严重伤害以及更加严重的并发症来说,我们应该注意它的预防方法。1型糖尿病的预防饮食有哪些呢?其实糖尿病分为1型和2型。今天主要是讲的是1型糖尿病的预防饮食。

1型糖尿病预防的饮食:

1)适当增吃食物纤维:纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量,有以下益处:

1. 高纤维食物可以降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用。

2. 能减缓糖尿病人的饥饿感。

3. 能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动,预防便秘的发生。

1)下列食物中含纤维量较多,可做为糖尿病人经常选吃的食品。如:绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。

2)较为理想的烹调用油:玉米油、葵花子油、花生油、豆油等,因其中含有较丰富的多不饱和脂肪酸,它是必需脂肪酸,在体内能帮助胆固醇的运转,不使胆固醇沉积于血管壁,所以这对预防糖尿病的一些并发症,如动脉硬化等有积极的作用,正因如此,糖尿病人所需烹调用油以植物油为好。

3)有益的大豆及其制品:大豆是糖尿病人较理想的食物,这是因为它所含的营养物质成份有益于糖尿病人。

以上就是1型糖尿病的预防饮食,希望可以帮助到大家。现在的糖尿病属于常见的并中国 ,也是伤害性极大的疾病,对糖尿病患者来说一定要引起重视。糖尿病患者保持良好的饮食习惯及运动方法。

3糖友低血糖应该怎样预防

由于糖尿病的出现,不少人深受折磨,疾病容易引发严重的并发症,已经使得患者极其痛苦。糖尿病患者最怕的就是血糖控制不好,血糖一旦控制不好,就会引起很多的并发症,所以糖友一定要时刻注意自己的血糖,及早做好糖尿病低血糖的预防。那么,糖友低血糖应该怎样预防?

在低血糖预防中应该注意做到以下几点:

1、合理使用胰岛素和口服降糖药:药物使用过多是低血糖发生的主要原因。根据病情及时调整药物剂量,尤其是并发肾病、肝病、心脏病、肾功能不全者。掌握各种胰岛素的特点及正确的注射技巧。定期轮流更换注射部位,防止产生皮下硬结,影响胰岛素吸收。

2、生活规律:糖尿病患者要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,饮食定时定量,保持每日基本稳定的摄食量。积极采用分餐制,一日至少进食三餐。易出现低血糖患者或病情不稳定的患者还应在三次正餐之间增添2~3次加餐,即从三次正餐中匀出一部分食品留作加餐食用。糖尿病患者一般可在上午9:00~10:00,下午3:00~4:00及晚上睡前加一次餐。这是防止低血糖,控制高血糖,行之有效的措施,值得采用。

3、合理的进行运动:目前运动疗法是糖尿病病人综合治疗的疗法之一,运动可使糖尿病病人血糖降低,提高胰岛素的敏感性,改善精神面貌等。但是对于糖尿病病人来说,主张采取中、轻度的运动方式。剧烈运动可致低血糖发生,因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。

4、自我血糖监测:这样能够明显减少低血糖的发生率,有些患者病情不稳定,常发生夜间低血糖,因此睡前应监测血糖,如果血糖偏低,可在睡前适量加餐。对于无症状地低血糖患者应加强血糖监测,及时降低胰岛素的剂量,调整饮食和运动治疗方案。

以上内容就是糖尿病低血糖的预防,相信大家都比较清楚了。学习了解糖尿病低血糖知识是每个糖尿病病友的必修课,提高认识和防护能力,积极预防糖尿病低血糖,可减少其导致的危害。

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