好吃的雪糕美食 雪糕的美味

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tang友~美食4~{Diabetes care}发布

【草莓香蕉“冰淇淋”】[比心][666][赞]

配料：香蕉、草莓、椰汁

[给力] 香蕉冷冻是这款奶油冰淇淋的惊艳基础。不含乳制品，纯素食，饱和脂肪含量低，不添加糖，堪称绝顶美味！非常适合“甜点控”的人群。可以用新鲜或冷冻草莓。若是使用冷冻食材，提前解冻。

用餐量：1/2

制作要素：

1. 香蕉去皮，切成6毫米的圆柱形。放入碗中，冷冻至少2小时。

2. 香蕉冷冻后，将其和草莓和椰汁一起加入搅拌机。高速搅拌30秒后，再搅拌30秒。重复这个过程，直到混合物变得柔顺光滑，口感像软冰淇淋。可立即食用，也可冷冻30分钟。

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