面对必须终生服药的甲状腺功能减退症，众多甲减患者深陷于失望、痛苦之中。“其实，在博大精深的祖国医学面前， 甲减是可以治愈的。” 贾春宝博士说。贾春宝博士认为，在中医的整体观念、治病求本的理论指导下，针
1预防甲减有哪些措施
面对必须终生服药的甲状腺功能减退症，众多甲减患者深陷于失望、痛苦之中。“其实，在博大精深的祖国医学面前， 甲减是可以治愈的。” 贾春宝博士说。贾春宝博士认为，在中医的整体观念、治病求本的理论指导下，针对患同一种疾病的不同患者，中医会因人、因地、因时的不同而给予不同的治疗，这样才能使每个人都获得最好的疗效。急于摆脱病痛的患者往往希望有一种药或一个偏方就能解决医学上的疑难问题，这只能是美好愿望。贾春宝博士列举了甲减的预防措施：
1、青春期甲状腺肿大，很多是甲状腺炎，不是缺碘，此时积极治疗可以避免以后的甲低。
2、中医认为“脾为后天之本”，养护好脾胃对健康极为重要。当你舌头变厚变大，周边有牙印，胃部不舒服，大便或溏泄或便秘都应该去看看中医。
3、避寒凉。为了护卫人体阳气应当避寒凉。避寒凉尤要注意脚的保暖。像冬天光脚穿夏天用的拖鞋，夏天拿凉鞋当雨鞋用，都是不可取的，而用热水洗脚好处多多。
4、少吃辛辣、腥膻之味。甲状腺炎早期比较隐匿，过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧，轻则使颈部变粗，重则会出现或轻或重的甲亢症状。
5、运动要适度。有早期甲炎的人，不管用什么方式减肥，都会诱发甲状腺炎的加重或爆发。
6、不熬夜并保持心态平和。做到这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素。
7、慎做手术和放射碘治疗。因为甲炎早期表现为早亢症状为主，此时受损的甲状腺组织不多，而手术是切除了大部分甲状腺组织，放射碘会使很多甲状腺组织死亡，结果使患者提早成为 甲减而受累终生。
2甲状腺功能减退护理要点有哪些呢
春天是万物的开始,给人新的希望.但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发 病,给人带来痛苦.健康频道甲减的症状专题为你详细介绍如下知识:甲状腺功能减退护理要点，祝您早日治疗康复。
◆ 饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。
◆ 病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加
强营养，但忌吃生冷之品。
◆ 如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。
（1）补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。
1）补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
（2）供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3％蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
（3）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20％左右，并限制富含胆固醇的饮食。
（4）纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
（5）膳食调配：
1）宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
2）忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
以上就是 甲减的症状专家介绍的关于甲状腺功能减退护理要点的相关内容,另外小编在此提醒患者极其家属有病一定要及早治疗，以免耽误治疗的最佳时机，祝你早日康复。
3甲状腺减少患者该多吃哪些蔬菜
春天是万物的开始，给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发 病，给人带来痛苦。健康频道甲减专题为你详细介绍如下知识：甲减患者多吃的蔬菜有哪些？祝您早日治疗康复。
甲减是由于甲状腺素缺乏造成机体代谢和身体各系统功能减退而导致的一系列临床综合征。一旦甲状腺素缺乏，就会引起全身各脏器生理功能下降。甲减的诊断除临床表现外，还要以实验室检查为诊断依据，主要依靠检测TT4、FT()4、TT3、FT3、TSH以及TRH兴奋试验等确立诊断。那么甲减患者多吃的蔬菜有哪些呢？
宜选食物：
因缺碘引起的甲减，甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
忌选食物：
忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
以上就是甲减专家介绍的关于甲减患者多吃的蔬菜有哪些的知识，健康频道 祝你早日康复。
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