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桃胶银耳雪梨红枣汤木瓜做法

时间:2023-09-03 10:48:41

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桃胶银耳雪梨红枣汤木瓜做法

木瓜(450g)、桃胶(10粒)、银耳(20g)

蔓越莓干(20g)、清水(适量)、冰糖(50g)

美食制作步骤

1准备好木瓜桃胶银耳糖水所需的食材。

2桃胶洗净放入冷水中浸泡一夜至软涨。泡发后如略有杂质就在水龙头下冲洗干净,并分掰成小块备用。

3取20克左右的银耳入冷水浸泡1-2小时。

4将泡发好的银耳去根,用手掰成小朵备用。

5木瓜去皮去籽,切成小块。

6将处理好的所有食材倒入耐热的玻璃器皿中,注入适量的清水。

7放入微波炉中,加盖并留有一定缝隙,高火炖10分钟后转中火继续慢炖25分钟,35分钟后糖水炖好啦 ,装碗即可食用。

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