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番石榴怎么吃 番石榴皮可以吃吗

时间:2020-05-07 23:46:27

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番石榴怎么吃 番石榴皮可以吃吗

它也叫“芭乐”,既可以生吃,也可以再加点其他食材菜炮制而成,有自然美味又营养丰富,是热量低,为很多朋友喜欢的果蔬之一,下面就来介绍一下番石榴怎么吃吧:

一、生吃法:

1、刮洗干净 使用刮洗机将番石榴洗净,注意不要用力挤压,而是用轻松的力度以达到番石榴的洗淨;

2、拆皮上色 将刮洗完的番石榴的皮拆开,可以从中间的脐部拆起,然后从中间拆开,或者从两端边缘拆皮;

3、上色挑选 将拆开的番石榴放入容器中,选择对色泽整齐,无虫蛀破损的一熟番石榴,确定好挑选之后;

4、开刀切片 需要准备小木刀,将挑选好的番石榴在中间处切片,向两旁压轴即可分出四瓣番石榴;

5、食用准备 将切好的番石榴清洗干净,可以放入汤汁中稍作调味,或者直接下口即可味道鲜甜;

二、烹饪吃法:

1、番石榴炒虾 使用一只有壳的大虾,将虾仁和蛋清放入碗中,加少许糖、生抽、盐搅拌,使虾仁入味;然后将两根碗中取出的虾仁拍扁,外面裹上一层粉;最后把番石榴片放入碗中,使虾仁包裹着番石榴片;

2、番石榴炒蒜苗 将番石榴切块放入锅中,放有少许清水番石榴,放少许油,倒入切碎的蒜苗,加入少许糖和盐调味;炒至番石榴变软,将蒜苗连同番石榴一起出锅,即成。

3、番石榴鸡柳 使用精品鸡腿,将鸡腿切成片状,然后加入少许醋,盐、糖、胡椒粉等调味品腌制;将番石榴切成块状,放入腌制好的鸡肉片中;锅中下油,烧至七成热,将腌制好的番石榴鸡柳入锅炸至熟即可。

4、番石榴炸豆腐 使用豆腐,将豆腐切成两厘米的片状,放入淡盐水,煮至软;将番石榴也切成片状,放入豆腐片中,包成球形;锅内放入油,至七八成热时,将包好番石榴的豆腐焯一下,捞出沥干油湿,即可食用。

以上就是关于番石榴怎么吃的菜谱和食用方法,可以说种类非常多,从冷餐到热菜,吃的方式有很多种,朋友们可以根据自己的口味选择,增进营养,也可以尽情享受番石榴的美味。

一、番石榴的准备和切割

1、番石榴大多有硬的果皮,所以要把果皮削去,使其软化,方便切割。

2、此外,要准备一把锋利的刀具,一把好的削皮刀,一个平底的盘子以及一把叉子和叉羹,便于切割。

3、番石榴的切法主要有两种,一种是使用削皮刀把果皮削去,然后将番石榴从中间切开,再把番石榴分为八瓣或多瓣;另一种是把果皮削去之后,然后再利用盘子上的叉羹把果肉挖分开,最后使用叉子和叉羹取出。

二、番石榴的食用方法

1、可以直接用叉子将番石榴咀嚼,番石榴本身带有一种缠绕的口感,口感也十分清新。

2、也可以用其他水果拌和番石榴,以加强口感,如草莓、苹果等,搭配不同的水果,可以营造出不同的滋味。

3、番石榴也可以用来制作一些果汁,由于番石榴本身微酸、绵软,搭配其他水果准备果汁制作也是不错的选择。

4、番石榴还可以搭配酸奶一起食用,加入酸奶后,会使果汁更加淡雅甘甜。

5、此外,可以用番石榴等水果搭配冰淇淋、红豆泥等形成美味的甜品,更显精致可口。

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