这样做很好
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炝拌莲菜怎么做才能，洁白清脆不发黑，这几个关键步骤一定要知道
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过年了，不要光是考虑吃大鱼大肉，蔬菜搭配很重要，不仅有利于身体营养健康，而且很多蔬菜都有很好的寓意。
蒜蓉生菜，寓意生财有道
呛炒莲菜，寓意连连发财
芹菜炒肉，寓意轻松发财
蒜蓉娃娃菜，寓意百菜纳福
还有很多蔬菜都很好，过年了，餐桌上一定要多搭配几道可口的蔬菜，才会吃的有食欲，吃的更健康。
#头条百景中国年#
#天南地北大拜年#
#健康#
七孔是野藕，切片爆炒脆嫩、煲汤也不错；池塘藕九孔、粗壮宜塞糯米做糖藕[舔屏]
#天南地北大拜年#
年越来越近了，家里也收拾得差不多了。今天我在橱柜里翻出来一袋裙带菜，不知道该怎么做，就上抖音搜做法。
抖音里有裙带菜炒鸡蛋这个教程，我就现学现卖了。
先把裙带菜泡在凉水里，这个过程比较快，五六分钟就膨大好几倍了，然后焯水，注意是水开再放裙带菜，焯水的时间不要太长，放进去水再开了就捞。接着炒两个鸡蛋，盛出，然后起锅烧油、放葱姜蒜，先炒裙带菜，然后把鸡蛋放进去，放调料即可。
除了这个菜，我还凉拌了心里美，凉拌莲菜，炒了个过油肉，主食大米饭，一桌比较素的菜就完成了。
[玫瑰][比心]#美食# #我要上 头条# #我要上微头条#//@懒懒嗖嗖在瘦:谢谢亲的分享。这回知道莲菜怎么做不发黑了[赞][玫瑰]
大叔养生家常菜
家常菜“醋溜藕片”清脆爽口，藕片不发黑，简单易做还好吃。
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