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素鸡怎么烧 怎样烧素鸡好吃窍门

时间:2019-09-02 05:49:28

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素鸡怎么烧 怎样烧素鸡好吃窍门

素鸡是一道非常受欢迎的素菜,它没有肉类,但它的口感和味道却和肉类很接近。通常,素鸡是以豆腐、鸡蛋、面筋等为主要材料制作的,并经过烧、炸等加工工艺。素鸡是一道美味又营养的素食,适合各种人群食用,尤其是素食主义者。

2. 准备材料

烧素鸡前,首先要准备好所需的材料。通常,烧素鸡所需的材料有:豆腐、鸡蛋、香菇、冬菇、木耳、红枣、枸杞、金针菇、百合、莲藕、面筋、淀粉等。这些材料可以根据个人口味和喜好进行调配和搭配。

3. 制作素鸡

素鸡的制作方法有很多种,常见的制作方法有:豆腐鸡、鸡蛋鸡、面筋鸡等。下面,我们来介绍豆腐鸡的制作方法:

步骤1:准备好豆腐、鸡蛋、淀粉。将豆腐切成约1厘米左右的厚片,用盐水烫熟,捞出沥干水分备用。将一个鸡蛋打散,加入适量的淀粉,搅拌均匀。

步骤2:锅中加适量的油,烧热后将豆腐片放入锅中煎至两面金黄。然后将鸡蛋淀粉糊均匀地涂在豆腐片上,继续煎至鸡蛋淀粉糊完全熟透。

步骤3:准备调味料。取少量姜、葱、蒜,切成末备用。热锅凉油,加入姜葱蒜末,煸炒出香味后加入适量的盐、糖、生抽、醋、料酒、清水,再加入香菇、冬菇、木耳、红枣、枸杞、金针菇、百合、莲藕等食材,煮至汤汁浓稠成酱汁即可。

步骤4:将煎好的素鸡片放在酱汁中翻炒均匀,让每一块素鸡都沾上酱汁。

4. 烹饪技巧

1. 烧素鸡的时候,一定要先将豆腐片煎熟,再涂上鸡蛋淀粉糊。这样可以防止鸡蛋淀粉糊煎熟时,把豆腐片散开。

2. 在做酱汁的时候,要先煸炒姜葱蒜末,煸炒出香味,这样可以提高菜肴的美味程度。

3. 在加入调味料时,先放入盐和糖,煮至完全融化后再加入其他调料,这样可以使口感更好。

4. 煮酱汁时,注意不要加太多水,否则汁会稀,影响口感和口感。

5. 在拌料和酱汁时,要注意火候控制,避免太早或太晚加料,影响原材料的口感和香味。

6. 在烧素鸡的时候,可以根据自己的口味,适当调整调味料的用量。

5. 总结

一、选料

1.膳食营养至上

烧素鸡的关键是选材,使用的食材应该保证营养丰富、口味清香。在选材时,我们应该注重食材的品质和健康问题。有机食品在安全、环保、营养方面具有明显优势,不妨选择有机素鸡。

2.选择优质配料

烧素鸡中需要添加的姜、蒜、草果等香料和调味品,也应该选取新鲜优质的食材,以保证为素鸡增添更加鲜美的味道。

二、烧素鸡前的准备工作

1.切鸡块

选好新鲜的素鸡,首先需要将其切成块状,切鸡块的大小可以根据个人口味选择。一般来说,鸡块应该尽量保持同等大小,使其受热均匀。

2.用盐渍制作

将鸡块洗净后,用盐渍腌制,可以使其更鲜嫩多汁。腌制时间一般为20-30分钟,最好次几次翻动,保证鸡块吸收充分的盐分。

3.浸泡

腌制过后,将鸡块放入碗中,加入适量的水,浸泡约1小时,可去除素鸡渗出的异味,使素鸡口感更好,并去除油腻的淀粉质。

4.焯水

在烧素鸡之前,需要用热水将素鸡焯一遍,去色、去腥,这样烧出的素鸡味道更加鲜美。

三、烧素鸡的烹制过程

1.炒香

在锅中注入适量油,加入姜蒜、香料等调味品,将其炒香,使香味充分散发,为后续的烧制工作打下基础。

2.炒素鸡

将焯过水的鸡块加入锅内炒制,直到素鸡表面煎出金黄色,使素鸡的鲜味得到进一步凸显,素鸡条滑嫩,口感鲜美。

3.浸泡

接下来,将焯好的素鸡块放入锅中,加入适量清水,浸泡20分钟左右,将素鸡表面的细菌等杂质都冲干净,保证素鸡的卫生安全,并使素鸡更容易入味。

4.蒸制

将浸泡过的素鸡块用瓦盆或者不粘锅蒸制,保持蒸制过程中的温度稳定,蒸制时间约为30分到1个小时,可根据个人口味来判断时间。

5.烧制

在蒸好的素鸡上面撒上以酱油、蚝油等为基础的调料,并加入适量的水,将其烧开,盖上盖子慢慢烧制,直到素鸡入味、焦香,烧制时间一般为1-2小时。

四、注意事项

1.火候的控制

烧素鸡的火候掌握得恰到好处,可以让素鸡入味、焦香,但火候过旺或过少,都会导致素鸡的口感变差。因此,在烧制素鸡时,要注意火候的控制。

2.鸡块大小的统一

在切鸡块的时候,要使鸡块大小相近,这样可以使鸡块受热领近,保证烧出来的素鸡口感均匀、鲜美。

3.性格口感依照个人口味

烧素鸡的口感的柔软中带有鸡肉的鲜感,可以根据个人口味添加酱油、蚝油、醋等调味品,丰富其口感。

4.选择合适的配料

选择合适的配料,可以辅助烧出更美味的素鸡。盐、姜、大葱、草果等调味品,都能使素鸡更加入味,增加素鸡的风味。

总之,烧素鸡的过程中,关键在于选材、掌握火候、使用合适的调味品等细节。大家可以根据以上窍门进行烧制,不断尝试和体验不同的口味,烧出属于自己的美味素鸡。

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