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炖汤的做法 炖汤食谱大全及做法

时间:2020-10-18 13:22:51

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炖汤的做法 炖汤食谱大全及做法

汤 to 为汤底,可以选择任何肉、鱼、海鲜、蔬菜等食材,炖够熟;

一、准备材料

1.主料:根据所选择的汤底,准备相应的材料,如汤底为肉,准备肉类加上蔬菜,适量的葱姜蒜等调料;

2.辅料:准备蔬菜、干贝、酱油、醋等;

3.汤料:汤料可用大米、玉米、香菇、鱼丸、笋等;

二、炖汤过程

1.烧开水后,将池中放入蔬菜切块,香菇、大米、玉米、鱼丸等,煮至蔬菜软烂;

2.加入切块的肉类,煮至肉类也软烂,再加入调料,尤其是葱姜蒜,将各种调料调入汤中,煮熟;

3.最后放入适量的酱油、醋等调味料,即可上桌。

三、忌讳

1.葱姜蒜等调料一定不宜过多,因为过多的调料会影响汤的滋味;

2.选择的汤料不要太韧,要小心不要烧焦;

3.滴入适量的酱油、醋,最好最后滴入,也不要多滴;

四、小贴士

1.炖汤时一定要慢火,最好用慢火慢炖,用慢火会使汤更鲜美;

2.如果汤太淡,可以滴入调料,使汤口味更鲜美;

3.在放入蔬菜前,一定要清洗干净,以免放入杂质对汤质量和口味有影响。

一、准备食材

1、主要食材:鲜蔬菜、鸡蛋,芝士等,根据需要调料,如咖喱粉、洋葱、蒜瓣、辣椒、橄榄油,盐和黑胡椒等;

2、辅助食材:洋葱末,黄油,面粉,糖,乳粉等;

二、烹饪步骤

1、将所有有机蔬菜(如洋葱、西葫芦、胡萝卜)洗净,切成小片;

2、在大型锅中加入适量橄榄油,把蔬菜片放进去翻炒,丰富蔬菜的颜色;

3、翻炒蔬菜,加入咖喱粉、洋葱末、蒜瓣,辣椒等调味料一起炒;

4、把胡萝卜加入锅中继续翻炒,再加水装满锅,然后加盐和黑胡椒等调料搅拌,把火加大,煮滚;

5、煮大约20分钟,把鸡蛋加入汤中,用勺子将蛋拌散,再煮10分钟左右;

6、再加入黄油,芝士,糖,乳粉等调料搅拌均匀;

7、用面粉加水做成稀糊,把稀糊慢慢搅拌进汤中,让汤变得更稠,更香;

8、煮到熟时,把锅从火上拿开,放凉后就可以品尝美味的蔬菜炖汤了。

三、吃法

炖汤最适合和面包,热乎乎的蔬菜汤搭配香脆的面包片,化解了冬季的寒冷,更是一道丰富的暖胃口福,添加了原汤类的蔬菜,能更加的补充营养,多吃可以提升抵抗力。

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