李子是我们日常生活中非常常见的水果。它饱满、圆润、精致、美丽、甜美。它在中国被广泛种植，深受人们的喜爱。但是你知道李子不能和什么一起吃吗？食物相克，为你解析。
李子不能和什么一起吃
1、甜味水果
酸李子不能和西瓜一起吃。有三种水果，一种是酸水果，一种是亚酸水果，另一种是甜水果。酸水果不适合和甜水果一起吃，但是亚酸水果可以和甜水果一起吃。李子有很多种。有些李子是亚酸的，味道是甜的还是酸的，味道很好，而西瓜是甜的，可以一起吃。
有些李子的品种超级酸。只要你咬一口，你的牙齿就会酸。这种强酸李子属于酸水果。不要和甜西瓜一起吃。因为酸水果会干扰甜水果的顺利消化，延缓胃的排空，导致甜水果的果糖成分长期接触胃酸，导致过度发酵和腹胀不适。尤其是体质差的时候，不要把两者结合在一起吃，以免腹泻。
如释迦牟尼、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜等。
2、酸味水果
李子本身是酸的，含有大量的果酸，食用后会对胃肠道产生一定的刺激作用，如果你吃其他酸水果，增加酸物质的摄入会增加胃肠道刺激，轻引起胃酸过多，严重可出现胃肠道急慢性溃疡、胃肠道出血等疾病。
酸味水果如橘子、柠檬、杨梅、山楂、青梅等。
3、苦杏仁
李子含有少量苦杏仁苷，代谢后会产生小毒氢氰酸，少量不会中毒，苦杏仁也含有这种成分，两者一起吃会导致苦杏仁苷摄入过多，可能导致中毒，轻也会损害肝脏。因此，不建议吃李子和苦杏仁。
4、高钙食物
李子味酸，除了含有大量的果酸外，草酸的含量也不低。如果你吃高钙食物，酸和钙会发生反应，减少钙的吸收，产生大量不溶性草酸钙，增加尿路结石的风险。
钙片、乳制品、豆制品、禽蛋肉、动物骨头、虾蟹等高钙食品。
5.高蛋白食物
李子很冷，吃后会降低胃肠道的消化功能，高蛋白食物需要良好的胃肠道功能来确保消化和吸收，同时吃高蛋白食物会导致蛋白质消化不良、腹胀、打嗝等不适。
鸡蛋、牛奶、豆制品、动物肉等常见的高蛋白食物。
6、蜂蜜
蜂蜜含有大量的活性酶，而李子含有苦杏仁苷和脂肪油。一起食用会加速这些成分的分解代谢，增加体内氢氰酸的量和毒性。
不能吃李子的人
1.李子含有高量果酸，多吃会伤脾胃。过量食用容易引起胃痛。溃疡病及急慢性胃肠炎患者不宜服用。
2.多吃容易痰湿，伤脾胃，损牙。因此，脾虚痰湿和儿童不宜多吃。
3.李子营养丰富，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养物质。因此，李子适合普通人，包括孕妇。但要适量食用，脾胃病弱的孕妇要少吃李子。
4.同时要注意，李子不能和以下食物一起吃。李子和蜂蜜、雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋一起吃，损害五脏。不要和麋鹿一起吃。李子和绿鱼一起吃。李子和鸡肉一起吃，食物会腹泻。李子和鸡肉是温热的食物，同时食用会引起火灾，对身体有害。
5.李子含有高量果酸。多吃会伤脾胃。过量食用容易引起胃痛。溃疡病及急慢性胃肠炎患者应避免服用。多吃容易产生痰湿、脾胃和牙齿。因此，脾虚痰湿和儿童不宜多吃。IGA肾病患者不能吃李子，因为李子的酸含量很高。
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