生姜甘蔗汁
用料：
甘蔗1条，姜1片。
做法：
1。甘蔗去皮，洗净抹干水，切成小条，放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。
2。姜刮去皮，洗净抹干水，磨成蓉，揸出姜汁半汤匙至1汤匙。
3。蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时，炖热便可饮用
功能：
健胃、下气、止呕，这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方，轻度的呕吐不妨参考此方，功效不错，严重的最好请教医生。
姜丝煎蛋
用料：
鸡蛋2只。姜丝适量，盐少许。
做法：
1。下油1汤匙，放下姜丝炒香铲起。
2。烧热锅、下油1汤匙，将一只鸡蛋放入锅中，慢火煎至半凝固时，放下半份姜丝，洒下少许盐，招摺半月形，煎至两面黄色铲起上碟。另一只做法相同。
功能：
1。祛风暖胃，含有蛋白质，食后可达进补目的。
2。姜有益脾胃、散风寒的功效；
鸡蛋功能滋阴、润燥、养血。
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