我们大家都知道糖尿病患者如果没有控制住血糖，就会让血糖持续上升而引发并发症，如糖尿病肾病，视网膜病变、高血压等。其中还有就是会导致患者出现性功能障碍，有研究发现80%的糖尿病患者伴有性功能障碍。而其中很多在出现性障碍的时候却不知道怎么办？
糖尿病患者性障碍怎么办？
一、稳定情绪，保持良好的心态。性功能障碍一般和精神因素有很大的关系，如果在出现性功能障碍期间患者过于焦虑、紧张忧郁都会让症状更加严重。所以首先要保持良好的心态，并且让自己的情绪稳定。
二、和伴侣沟通。有很多患者在出现性功能障碍后忧郁感觉是隐私，所以不敢跟任何人沟通，特别是伴侣，怕受到伴侣的嘲笑。其实，在出现这种情况的时候要将真实的情况告知伴侣，并且一起沟通，从而得到伴侣的理解，这样能够让自己更有信心去面对疾病。
三、控制血糖。由于高血糖是导致性功能障碍的主要原因，所以控制血糖是改善性功能障碍的主要，可以通过控制饮食以及坚持运动来控制血糖，在平时少吃些高糖、高脂肪的食物，多吃些水果蔬菜，并且可以坚持运动，运动可以让身体内的能量被消耗，从而让血糖稳定。
四、保持良好的生活习惯。由于现在电子产品的多种多样，很多患者用喜欢熬夜玩手机看电视，而经常熬夜对疾病是没有好处的，只有按时睡觉，不熬夜才能帮助血糖的控制。
五、要控制房事。对于性功能障碍的的患者来说，性生活不能过于频繁，每星期不能超过1次，要让自己多休息，让自己养精蓄锐，从而控制性生活，避免性生活过度让性功能受损，反而让血糖控制不住。
六、科学的使用药物。如果性功能障碍比较严重，就可以配合一些治疗性功能障碍的药物，不过最好在医生的指导下使用，科学的使用能够有效缓解。
温馨提示，当患者出现性功能障碍的时候不能太过沮丧，要及时监测血糖看是否血糖上升，并且采取措施控制。另外还要咨询医生，不要因为感觉难以启齿就不就诊，这样对于治疗是不利的，而且如果性功能障碍加重有时候会反过来影响血糖，会让血糖持续不稳。
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