糖尿病患者治疗可以不用药物吗？ 有哪些自我疗法？

很多人在发现糖尿病的时候都不想要用药治疗，他们很多怕一旦使用药物就必须要终生使用。所以他们都想通过各种方法来降低血糖，避免使用药物。那糖尿病患者在治疗期间真的可以不使用药物就可以降低血糖吗？今天我们就一起来看下。

糖尿病患者治疗可以不使用药物吗？

一般来说，当发现糖尿病的时候，如果血糖不是很高，是可以不使用药物治疗的，可以通过控制饮食以及坚持运动来达到控制血糖的目的，如果能够通过这两种方法来降低血糖，就不需要使用药物，毕竟药物都是有毒性的，长期使用难免会产生一些副作用。但是，在通过饮食和运动控制的情况下血糖还是持续上升，那患者就需要使用药物控制了，药物的选择要根据自己的身体情况，需要在医生的指导下使用。尤其是一些肝肾功能不全的患者更要特别注意，糖尿病的发生对这些疾病的影响是很大的，所以要注意不能自己随便使用药物，需要让医生开出相对应地药物或者胰岛素注射。

哪些方法可以帮助治疗糖尿病？

一、控制摄入的总热量

糖尿病患者每天要控制摄入食物的总热量，从而避免身体内脂肪过多，避免出现肥胖。但是也要注意营养均衡，不能因为想要降糖而拼命控制食物，导致身体出现营养不良的情况。

二、多吃含硒的食物

硒是糖尿病的克星，有明显发现，多数的糖尿病患者身体内都缺乏硒元素，由于硒可以消灭身体内多余的自由基，从而防止血糖的升高，降低并发症出现的几率。所以多吃含硒的食物可以有效降血糖。生活中含硒元素比较多的食物有鱼、香菇、芝麻、大蒜等。

三、增加活动量

一般早期糖尿病患者可以通过锻炼来让血糖很好的控制，就算是简单的运动，只要坚持就可以有效的改善胰岛素抵抗和消耗掉身体内多余的脂肪。有研究表明，糖尿病是可以通过运动降低用药量的，甚至可以跑，患者脱离药物治疗。

温馨提示，如果有发现糖尿病，就要及时进行治疗，如果不想吃药就要采取有效措施，控制住血糖，避免血糖的持续上升。如果在采取措施的情况不能让血糖稳定，就要在医生的帮助进行药物治疗。

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