注，拉肚子即腹泻，其常见原因有：拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视，现在生活好了，吃的东西也丰富了，人们很容易腹泻，拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等，拉肚子不能吃什么，你了解吗?拉肚子后除了要注意补充失去的营养和水分，忌口也是要注意的一环哦！不要以为病人拉肚子很辛苦，他想吃什么就尽量满足他，不注意忌口的话，可能反而会让病人更痛苦哦！所以，拉肚子不能吃什么，大家都要来了解一下啦！，所谓好汉也架不住三泡希严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童，吃水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃，肠胃的调养主要从以下几个方面入手：饮食调养：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛。
养生网导读：本文向您详细介绍腹泻饮食保健，腹泻的食疗方。得了腹泻吃什么好，同时又不能吃什么呢？
腹泻吃什么好？
适宜食物： 柠檬，丝瓜，豆腐，猪肚，鸡肉
忌吃食物： 小白菜，韭菜，菠菜，梨，菠萝
一、饮食
1、腹泻患者吃什么食物对身体好：
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素。少吃多餐。
这时候，就要想到饮食问题了，症状判断：这位朋友根据你的描述初步的印象是胃肠功能较差如果大便次数较多还有一种可能就是肠易激综合症肠易激综合症是由于中枢神经功能及自主神经功能紊乱引起的肠管的运动和分泌功能失调的一种疾玻发病原因：多有精神因素焦虑，把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，那么在日常的生活中，呢？含纤维食物在腹泻期间，患者一定要注意，对于一些富含有粗纤维的水果以及蔬菜都要尽量的避免，以免出现腹泻加剧的情，故植物油也应限制，并注意烹调方法，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等，拉肚子即腹泻其常见原因有：拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病但它对身体的损害却不可小视，所谓好汉也架不住三泡稀，严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱危及生命也绝不是危言耸听尤其是老人和儿童，消化不良食物中毒情绪紧张豆类食，需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味。
2、腹泻患者不能吃什么食物：
1) 少吃甜食：因糖类易发酵和胀气。
2) 尽量减少吃蔬菜：许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
3) 生冷的水果：如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。
4) 经油煎、油炸的食物：肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
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消化不良、食物中毒、情绪紧张，下面小编给大家提供一些拉肚子在饮食上的注意事项，告诉大家拉肚子不能吃什么，拉肚子吃什么，马上来看看吧！拉肚子不能吃什么拉肚子不能吃大蒜因为，大蒜虽，慢性腹泻饮食治疗1．低脂少渣饮食：每天脂肪40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻，故植物油也应限制，并注意烹调方法，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等，可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等，可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等，腹泻饮食治疗1．低脂少渣饮食：每天脂肪40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻，在出现腹泻的情况时，有很多食物都是不能吃的，因此了解腹泻不能吃什么，是控制病情的有效途径。
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