另一个原因是，体内激素分泌失衡，使，痤疮有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了，对策：饮食调养内分泌，少食辛辣、刺激食物，多食蔬菜、水果，让身体的毒素排掉，要保，其他情况可以从生活习惯入手，多喝水帮助身体排出毒素，保持规律作息，不抽烟喝酒熬夜，保持充足的睡眠，油性皮肤皮脂分泌过旺：因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好的战痘到底；方法/步骤内分泌失调，长痘痘是什么原因引起的？该怎么办呢？，其中复杂的因素总结有以下几点，等至于你说。
引发痘痘的原因有哪些？夏季皮肤经常会长出一些痘痘来，这给原本就脆弱的肌肤雪上加霜，要想去除痘痘就要找到原因，那么引发痘痘的原因有哪些呢？下面小编为您具体介绍。
一、保养品太“闷”，肌肤不能呼吸
引发痘痘指数：★★★★
状况1、喜欢用过度黏腻的保湿精华，而这种黏腻是因为高分子胶太多，造成皮肤闷不透气，最后憋出了痘痘来。
状况2、用了密闭性佳的滋养乳霜，不是“胶”闷，而是“油或蜡”闷。同样是不透气，痘痘跟着来。
怎么办：少用黏黏的精华!通常看起来无油的，透明胶一样黏的质地，都是以水性保养成分为底，再以高分子胶来增稠。用起来指腹会有如生鸡蛋清般的滑顺触感，这是因为胶质过多，导致自身渗透性低，用多了还会搓出屑屑。这种精华，用时最好先用点具有助渗透引导的化妆水。如果你还想用乳液，就建议先用乳液再用精华，而且，越黏腻的精华，就要用的越少，因为高分子胶会阻碍后续产品吸收，也是闷出痘痘的元凶，少用更安全。同样，其他保养品也一样，只要能搓出屑屑，就说明含有高分子胶，就要少用或不用。而油油的乳霜，对油性肌肤也是太多的负担，要少用或不用。
二、叠罗汉般涂抹保养品，引发毛孔堵塞
引发痘痘指数：★★★★
保养步骤太多，每次用6种以上，导致肌肤承受太多复杂的成分和基质，增加了对肌肤的刺激。而产品堆叠过度、涂抹量过多，又会堵塞皮肤对外的重要联络通道毛孔，从而引发痘痘。
怎么办： 减少护肤步骤和用量，冻胶、凝胶、精华，这几类产品稠度都较高，不要同时用，它们虽不含致痘成分，但叠罗汉般的使用也能逼出痘痘。
三、过度使用防晒品，肌肤因受刺激而冒痘
引发痘痘指数：★★★★★
防晒成分有两类，物理防晒剂和化学防晒剂。化学防晒的原理是将紫外线吸收，再通过极低的热能转化出去，这类成分的最大弱点就是刺激性较大，易引起敏感，且化学防晒剂大部分为脂溶性，所以质地黏腻。肌肤常因过度防晒，而引发痘痘。
怎么办：建议易长痘痘的油性肌，不要用高于spf30/pa+++的高倍防晒品，因为数值越高，含化学防晒成分就越多，刺激性越大就越容易引发敏感和痘痘。平时防晒spf15/pa++的倍数就够了，最好选物理防晒剂(二氧化钛和氧化锌)。多打伞，多戴帽子和戴太阳镜。提醒一下，用了防晒霜，回到家要立即卸妆+洗脸，一项都不能偷懒!
四、卸妆不彻底，在毛孔口留下一堆脏污
引发痘痘指数：★★★★☆
状况1、卸妆湿巾随便擦过，感觉妆都卸掉了，但，很抱歉，毛孔口没清洁到。
状况2、化了妆却懒得卸妆，只用洗面乳洗脸。
很多人心情不好都会长痘痘，所以很疑惑，脸上长痘痘的原因究竟有哪些呢？直到今天，医学家对此也没有一致的看法，但普通的共识是：青春期的结束并不代表青春痘也会跟着结束；青春痘的产生有许多复杂的因素，痤疮与性内分泌有密切的关系，青春期以前极少发病，性功能丧失或减退的人如古代宫廷被阉割的太监不发病，性功能降低的人，如应，希望能帮到你，有痘痘不可怕，可怕的是心理因为痘痘而受创，你好！关于你质询的长青春痘的原因，我想告诉你，长在不同位置就有不同问题，想长在下巴两侧的痘痘，这是属于淋巴痘，跟身体的毒素有关，你身体的毒素下不去就会长在这边，发际线的痘说明你卸妆或洗脸没有洗干净，要加强清洁，我想对痘痘进行进一步了解，一内分泌失调：精神长期过度紧张、睡眠不足等都是致病因素导致内分泌失调，青春期黄体酮分泌减少，雄性激素分泌增多，则刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大则引起炎性反应，引起痤疮，心情要调节到正常情况，油腻的，刺激的不要吃，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起。
怎么办：每天回家后，尽量在第一时间用以下三个步骤，把妆卸彻底，把脸洗干净。
1、将卸妆油涂抹于干爽面部，在脸上温柔按摩约2分钟(手法要轻柔，太重易把脏东西按进毛孔)。
2、待彩妆浮出后，用半湿的毛巾或洗脸海绵把眼、唇部的卸妆油轻轻擦掉，再用温水轻按，待卸妆油乳化成乳液状后用水冲掉。
3、用温和的洗面奶正常洗脸，按摩依然保持温柔，将发际线以及下巴等容易忽略的死角，用温水冲净。
五、用老妈的保养品，营养过剩也长痘
引发痘痘指数：★★★☆
给妈妈级熟龄肌使用的全效面霜，对你的肌肤来说绝对是营养过剩，就像一个健康人，每天都吃人参一样，反倒会补出问题来。
怎么办：停止使用。
六、清洁过度，导致分泌更多油
引发痘痘指数：★★★
皂类或清洁力超强的洁面品，会破坏皮脂膜，导致皮肤以为缺油而分泌更多油脂。
怎么办：改用温和低泡的清洁用品，并在夏季出油较多的季节，定期给肌肤去角质，每周使用泥膏面膜或含角质分解酶的敷脸品，帮助清洁毛孔，避免角质代谢不畅造成阻塞。
脸上长痘痘的原因
脸上长痘痘是年轻女孩最苦恼的事了，要找出原因尽量避免。那么脸上长痘痘的原因有哪些呢?
脸上长痘痘的原因：额头长痘多因压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题;双眉间长痘多是胸闷，心律不整，心悸;鼻头长痘多是胃火过盛，消化系统异常;鼻翼长痘多与卵巢功能或生殖系统有关;右边脸颊长痘多是肺功能失常;左边脸颊长痘多是肝功能不顺畅，有热毒;唇周边长痘多是便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏;下巴长痘多是内分泌失调;太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞;鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良;脸颊两侧长痘或出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，控制饮食，调理情绪，是不长痘痘的最好方法。
右脸颊长痘痘是肺中有热及肺部有炎症的反映。肺热型痘痘是丘疹状的，平时容易口干，心烦，舌苔黄，有典型的上火症状。
一般表示有肺火蕴热、肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置，被称为“华盖”，主司呼吸运动，从自然界吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利进行。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。
在知道了脸上长痘痘的原因后，这时候还要注意饮食和情绪了，禁止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。>>延缓衰老的方法
上午7~9点是肺经最强的时间，在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点，所以晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳、清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。对保养皮肤也是很好的食品。
辛辣油腻这我知，睡眠不足会不会引起？也就说我凌晨3点睡，中，脸上，不一定完全是因为上火，要根据不同的体制进行不同的判断，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘，一般长痘痘是因为身体出状况了，原因有很多，总结的说法是内分泌的问题，青春期身体代谢旺盛导致很多毒素得从脸部毛孔排出，身体慢慢习惯了就好了，内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素，痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，建议调整内分泌，多吃酸奶，水果，蔬菜，白开水，额头是压力大，脸颊是肝脏，下巴是肠胃方便。
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