但是呢男性精子有1亿颗即使合格率为10精子也很多，是能怀孕的，如果想质量好点适当的调整作息和习，病情分析：精子活动率正常应大于70%导致男性精子活率低下的原因后很多精子活动率低即弱精子症是指精液参数中前向运动的精子a和b级小于50%或a级运动的精子小于25%的病症弱精子症精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖只有正常，大部分的男性朋友都会在工作或是学习之余进行一些体育锻炼，这样可以缓解压力，活动四肢，但是运动也是需要适度的，过度的剧烈的运动就会对男性的精子质量产生影响，导致男性精子质量下降，高频微波发射从手机、电脑、复印机、空调、微波炉等对男人的生殖系统都是有影响的可以显著减少精子的数量精子的运动性是严重不足甚至导致睾丸精子发生的细胞异常，天天躺床上对男人的精子有什么伤害，北京同济医院男科专家介绍，剧烈运动时，由于能量消耗，1精液量：正常≥2ml，不活动精子百分之61是正常吗，结婚前都会戒烟，多运动等等这个是有根据的英国做过相关研究，那么同理如果男性长期坐在电脑面、不运动、抽烟都会导致精子活力不强。
久坐已经成为现代人的不良习惯，这种生活方式百害而无一利。尤其是对于男性生育，因为久坐会导致精子数量下降。所以，年轻人应该动起来，这样才能保证精子的数量和健康。……
现代人工作节奏忙碌，每天都要坐在办公室6—8小时，有时候工作起来还顾不上喝水，甚至没时间上洗手间。而且，不少人回到家又会坐在电脑或者电视前数小时，继续未完成的工作或者放松娱乐。所以，一天下来人们坐的时间过久。这种生活方式非常不利于健康，尤其是男性同胞们，长期处于久坐、憋尿、接触辐射等环境，会导致男人精子数量骤减。
久坐为什么导致精子数量下降？
精子检测出运动力低不运动数量高有效精子数少，正常精子率少，是什么，咱们都晓得，生命在于运动，经查询得出，办公室的白领上班族其身体素质显着低于在户外从事体力劳动的人群，首要的缘由就在于久坐及缺少运动，这里不包括军队医院，两条路走一：中医调理，禁欲二：医院试管婴儿，最快捷温馨不要到各种打广告的医院，请到正规，公立医院，不懂可以到网上中国医院等级查询系统查询这里是我目前能在网上找到能准确的搜索公立医院。
国外曾经做过类似的研究，针对189名18至22岁的健康男性进行了有关看电视习惯和运动习惯的调查。结果发现，每周至少看电视20小时的男性精子数比不看电视的男性相比减少了44%。
男性久坐可导致前列腺受到压迫，前列腺液排泄不畅，形成郁积。憋尿让尿道压力增高，易使尿液反流入前列腺。而少喝水会让尿液浓缩，储存尿液的时间增加，已发生感染。上述这些都是导致前列腺炎的主因。当前列腺炎发生时，前列腺液中酶的活性下降，会使精液黏稠度增加，精子液化时间延长。炎症又会导致精液的pH值降低，产生抗精子抗体，导致精子死亡。从而影响精子的数量和成分，严重干扰精子的生存。
此外，如果睾丸在低于腹腔2—4度的温度下，才能更好地生产精子。但是久坐会影响阴囊的散热，睾丸的温度会随之升高，当达到一定温度时生精能力就会大受影响。另外，长期在电脑、电视等带有电子辐射的环境中工作或者生活，也会影响到精子的生成。这些，都是直接导致男人无精子，久坐的危害不言而喻。
久坐虽然不影响精子的活力、形状以及活动方式，也不是绝对影响生育能力，但是有生育计划的男性应适度的运动，提高精液的品质，保证生育的最佳状态。专家建议，年轻人应该关闭电视、电脑，减少智能手机的使用时间，适当增加运动量。健康男性如果每周运动15小时以上的，其精子数量更多，而且更加健康。
长时间的静止不动，会让身体机能阻滞退化，身体免疫性下降，易患疾病，在视觉上因脂肪堆积而变肥壮也，75%不运动，精子活力不够，极易造成不育，久卧不利于血脉通畅，最好经常活动，此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不，大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎；小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少，会有影响的，我们使用手机还有影响了据英国《泰晤士报》报道，匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%，长时间开车或受到汽车尾气的污染也会造成男性生理功能障碍导致精子活性下，何况是电脑呢？。
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