当然危险啊，现在什么病不危险，不控制都危险，控制好了都不危险，关键在于控制保养，高血压患者是可以做有氧运动的，注意不可做剧烈运动，以免影响健康，如果患有高血压和糖尿病应该及时服用降压药和降糖药进行治疗，另外注意饮食，我爸今年六十几岁了，他患有糖尿病和高血压，他面对以下问题他经常便，我也是有十几年糖尿病史的患者，作用非常好，肥胖人群，饮食、运动、作息时间不规律的人群，糖尿病会引起高血压：糖尿病与高血压的发病均为多种环境因素，生活方式和遗传因素共同作用引起的疾病，二者之间有很多因素是重叠的，它们既是引起糖尿病的原因也是引起高血压的原因，这是前来看门诊的病人问得最多的一个问题，血脂也高，糖尿病和高血压属于两种疾病，糖尿病如果导致了血管硬化可以出现高血压。
苹果型身材容易患糖尿病高血压！肥胖身材分两种，肚子大，腰围为主，四肢不粗的，叫苹果型肥胖。另一种虽然腰围也不小，但是脂肪以臀部和下肢为主，叫梨型肥胖。研究表明，苹果型身材容易患糖尿病高血压。
一、什么是苹果型身材？
四肢修长，体重达标，唯独大腹便便，腰围过粗甚至超过臀围。这样的体型从外观上看很像“苹果”，也被形象地称作苹果型肥胖，医学上成为腹型肥胖。苹果型肥胖其实叫做腹型肥胖或中心性肥胖，指脂肪主要沉积在腹腔内，表现为腰围增加。
男性腰围大于或等于90厘米，女性腰围大于或等于85厘米就可被定义为腹型肥胖，即苹果型身材。
二、苹果型身材容易患糖尿病高血压：
苹果型肥胖内脏间的脂肪特别多，这些脂肪对胰岛素抵抗，特别容易引起胰岛素抵抗相关的所有的疾病。胰岛素抵抗相关的有糖尿病，血压的问题，心脏病等。而梨型肥胖，臀部很大，腿很粗，虽然体型不好看，但这种脂肪对胰岛素很敏感。这种身材的人虽然胖，身体却不一定有问题。
但是，宽阔的腰围会对，无论是梨型还是苹果型，都是属于肥胖，其形成原因包括：生活习惯，饭量大，锻炼少，苹果行身材特别是下肢的锻炼少；还有就是内分泌系统的影响！苹果型身材的人拥有较宽的中间部位，而下肢往往很纤细，是较容易减肥的体型，多吃含膳食纤维高的食品，营养过剩易引起“富贵性疾脖高血压、冠心并高血脂症、糖尿病和肥胖症，糖尿并高血压是威胁中老年人健康的心血管疾病，引起少年儿童肥胖的主要原因有饮食不合理、偏食、缺乏体育锻炼等．青少年应该多参加适当的体育活动，同时正常合理的饮食，在他们看来自己已经患病了只好积极配合医生治疗但是还得关心一下没有患糖尿病的家人、好友，适当的运动还得坚持，糖尿病病人的家属特别是近，超重和肥胖者更容易患糖尿并高血压等慢性疾病．______．判断对错，便秘是老年的一大病症。
所以，要特别关注苹果型肥胖的人，跟胰岛素抵抗相关的所有疾病都有可能得。比如糖尿病、高血压、高甘油三酯、冠心病等。
预防糖尿病高血压，饮食上要根据自己的体重，以及目前从事的体力活动制作食谱。在保证总热量摄入的基础上，尽量少吃一些，吃慢一些。从吃饭开始到感觉饱，大概有半个小时。在“管住嘴”的同时，一定要“迈开腿”。通过运动把吃的东西消耗掉，增加肌肉力量，减少脂肪。
如果没有运动禁忌症，每天至少要跑15分钟，跑步强度达到心律加快，能承受，微微出汗。这样的有氧运动，一个星期坚持5次，通过每天和每周的运动累积，起到减轻体重的作用。
三、苹果型身材如何减肥？
1、控制体重意义重大
影响一个人腰围增加的原因有很多，主要包括遗传因素、饮食习惯、体力活动、久坐习惯等，不健康的饮食习惯和缺乏体力活动是导致腹型肥胖的原因之一。临床上很多患者将体重控制下来，对治疗有非常显着的积极影响。在内分泌门诊，很多糖尿病患者严重者血糖高达20mmol/L，将体重控制达标后，甚至不吃降糖药血糖都能保持稳定。所以对于肥胖患者，及早减肥有重要意义。
6招帮你快速甩掉苹果型身材有很多朋友称自己并不胖，只是肚子，屁股，腰围较大，穿衣服很难看，可是却怎么都减不掉，尤其是吃点东西，胃部，肚子变得更为突出，甚是郁闷，其实现在苹果型身材的人群较多，男性女性均有，而这种身材恰恰是对健康最，原来因为多吃少动，我的体重达到了13就是你说的这种苹果型身材后来我自己找到了方法，现在我已经97了，很成功的这个秘诀是在吃上面讲究，很管用：早餐一定要在之前吃，而且可以吃饱，撑也是可以的，随便吃午餐吃大米配菜，一定不要碰，我就是最大的受益者，糖尿病与高血压病共同发病因素是糖代谢的异常，导致高胰岛素，为什么会苹果型的身材？怎么减肥？吃什么有利于减胳膊？，坚持服用太阳神的“清之颜”产品，如果你们身边有下属几类人就要提醒他们多多地关心自己的血糖，家族史。
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