站立时间长对身体不好，建议不要一直站着，原，与久坐一样，长时间，会的，静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤，那么长时间站立的危害有哪些呢?我们首先想到的一定是腿和脚，因为站着所有的重量全部由脚来承担，所以脚肯定会出现疲劳的症状，您好那要看你怎么站了如果一动不动对腿没有坏处但是对大脑不好你可以身体微微向前倾斜不要长时间让脚后跟受力，如果不是纹丝不动对哪都没有坏处，长时间地保持站立姿势不动是有一定危害的：比如较容易患静脉曲张关节痛等但是如果在站立，长时间站立的好处：中医认为，身体患病主要是阴阳失调、阴虚阳亢，导致五脏六腑之间相互失调引起的。
男性不要长时间站立，有很多男性朋友由于工作的缘故所以需要长期的站立，其实这样做是不利于身体健康的，下文我们就来介绍一下为什么说男性不要长时间站立。
很多人都知道久坐不利于男性生殖健康，可能会伤害精子。其实，长时间站着同样不利于男性健康。尤其从事教师、服务行业等工作的男性需要多加注意。
与久坐一样，长时间站立，容易使睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中，造成阴囊中精索静脉阻塞，还可能产生不正常的肿胀，进而出现精索静脉曲张。
精索静脉内血液滞留，会使睾丸局部温度升高、代谢废物不能够及时带走，导致睾丸得不到充足营养；抑制精子生成，影响精子质量和数量。长期如此，甚至会影响睾丸功能，导致睾丸软化、体积变小等现象。
因此需要长期站立工作的男性要每隔一个小时就走动一下或坐下歇会。精索静脉曲张无症状或症状轻者，可仅使用阴囊托带或穿紧身内裤等来提高阴囊。如有严重的疼痛症状，一定要及时就医。
长期站立的好处和坏处
好处：没有小肚子。
坏处：长期站立会使小腿变粗，而且容易的静脉曲张。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。
静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。
而站立则可以很好地引血下行、引气归元，将气血收于肝经的太冲穴、肾经的涌泉穴和脾经的太白穴，从而有效地调节身体的平衡，进而使肝、脾、肾，站立时间长的坏处：站立时间长了对腿部血液循环有坏处长期以往的话会造成腿部的静脉曲张之类的疾病，如果坐的时间长了对腰椎，前列腺都有损伤，患腰间盘突出及前列腺炎的可能比较大，所以尽量不要站，呵呵我是健身的发表下个人看法，长时间站立，是足底血管长时间被压迫，不利血液循环，影响整个身体的发育，并且会有麻木的感觉，所以勿长时间站立于一处，哪怕是多走动也好，深蹲的话，还可以锻炼弹跳，长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张，您好那要看你怎么站了如果一动不动对腿没有坏处但是对大脑不好你可以身体微微向前倾斜不要长时间让脚后跟受力，如果不是纹丝不动对哪都没有坏处，长时间地保持站立姿势不动是有一定危害的：比如较容易患静脉曲张关节痛等但是如果在站立，现在，人们几乎都知道长期久坐对于男性的生殖健康有一定的负面影响，那你们知不知道站的时间过长也会伤害精子呢？很多长时间站立的工作都有可能影响男性的升职健康，那么究竟站的久为什么会伤害精子呢？我们来看看，好处：提高肌体代谢速度，没有小肚子。
我以前的工作就是一直站着，就是怕得静脉曲张，所以辞职了。。我以前在一起上班的同事就有静脉曲张的，看上去像蜘蛛网。。而且静脉曲张的人小腿都很粗的，都是因为站的时间长了。
俗话说“久立伤骨”并非谬言。长期从事站立工作的空姐、售货员、理发师、教师的“久站族”，每天都要站立数小时，下班后筋疲力劲腰酸腿痛，容易发生腰肌劳 损、下肢静脉曲张等疾病。为了预防上述疾病，此类久站工作的女性应注意工作中的自我保健。 骨关节炎患者平时可以进行正确、适当的锻炼，如散步、游泳、骑脚踏车及不负重的关节屈伸活动，避免长时间做同一动作或使关节固定于同一姿势，爬山、爬楼 梯、下蹲起立活动等都会加重病情。
长时间站立腰疼的治疗方法
1、按揉腰部用双手在左右腰部作上下按揉，每次5-10分钟。
2、轻叩腰部双手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻叩击，力量均匀，每次叩2分钟。
3、两腿齐肩宽站立，两手背放背部沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次，以腰部发热为止。
4、双手叉在腰部，两腿分开与肩宽，腰部放松，呼吸均匀，做前后左右旋转摇动，开始旋转幅度宜小，逐渐加大，一般旋转80-100次。
5、转胯运腰两腿分开，稍宽于肩，全身肌肉放松，双手叉腰，调节呼吸，胯向左，再向前，向右、向后围绕腰中轴做水平转圈动作。转胯一周为1次，15-30次，再反方向做，上身保持直立，幅度由小到大。
6、转腰捶背两腿分开，与肩同宽，全身放松，两腿微弯曲，两臂自然下垂，两手半握，先向左转腰，再向右转腰，两臂随腰自然左右摆动，借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰部和小腹，可根据自己身体状况做30-50次。
坏处：长期站立会使小腿变粗，容易患静脉曲张、脚跟疼痛，老师、护士、服务员、迎宾等长期站立易患的职业病是---下肢静脉曲张下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病，也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一，因为长期站立致下肢血回流心脏缓慢下肢血液循环障碍，过多的静脉血滞留在下肢致静脉曲张，我现在找了一个临时工，是要站立的，脚根的神经很多，战时间长了会晕，屁股也一样做什么会痛，不过都没多大害处，好处也没多大作用，有椅子可以坐，但坐在椅子上工作速，而脚是人体的重要组成部分，它能反映出人体各个器官的情况，所以如果脚的哪块出现痛感，可能是它相对应的器官出现了。
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