菜谱简介
破壁机打出的奶汁细腻爽滑,营养丰富,完全无渣,无需过滤。苹果牛奶的特点是:安眠养神、补中益气、消食化积。网上疯传苹果牛奶瘦身法,这个我不知道,好喝则是肯定的。
材料
苹果1个,纯牛奶500ml。
做法
1、苹果切小块,放进破壁机。
2、加入500ml牛奶。
3、按果汁键约2分钟停止工作后,倒出即可饮用。
小诀窍
用破壁机做饮料,一般不要加水,原汁原味。如果加工食物水分少,可酌情加点水。
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时间:2023-11-12 16:33:31
破壁机打出的奶汁细腻爽滑,营养丰富,完全无渣,无需过滤。苹果牛奶的特点是:安眠养神、补中益气、消食化积。网上疯传苹果牛奶瘦身法,这个我不知道,好喝则是肯定的。
苹果1个,纯牛奶500ml。
1、苹果切小块,放进破壁机。
2、加入500ml牛奶。
3、按果汁键约2分钟停止工作后,倒出即可饮用。
用破壁机做饮料,一般不要加水,原汁原味。如果加工食物水分少,可酌情加点水。
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