糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 枸杞花生糊

枸杞花生糊

时间:2021-03-13 10:52:41

相关推荐

枸杞花生糊

菜谱简介

受桃红的影响,她一周一款新豆浆,我一天一款立夏甜水,怕是有难度,牢记周太的话切做切努力,也算是对自己的鞭策和约束吧。这个午后我做的是枸杞花生糊,你看那色泽沉黄,粘稠,舀一勺满口花生香,我真是庆幸自己的坚持。

材料

花生 1把

薏米 1把

高粱 1把

枸杞 1把

做法

1、花生、薏米、高粱清洗干净,加清水浸泡6-8小时左右。

2、用豆浆机,将这些泡好的食材和枸杞一起放入豆浆机,加入清水(4小碗),点开关。成品的花生非常粘稠,我想这是高粱的功劳吧。

如果觉得《枸杞花生糊》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。