糖尿病的常见误区有哪些

一是查出糖尿病就用药二是同类药物合用三是选药不当四是凭感觉服药五是只吃药不复查六是中医药根治糖尿病七是过度降糖八是擅自停药九是频繁换药十是忽视个体化用药，不良生活会不会让人患上糖尿病？我怕得这个病，无，让你患上糖尿病的生活误区通常有以下几点：误区一：我现在还年轻不会得糖尿病现代生活节奏紧张，工作压力大，饮食习惯更是趋向西方的高脂、高蛋白、高热量的食物，加上坐得多、运动少、饮食不规律，因此现在很多人才40多岁就被诊断为糖尿玻，其实适当运动，不要做剧烈运动，容易低，以为吃了药就可以大吃特吃了，或者吃了药就控制的少了双胍类药物摄入问题，西医可能会开，但是对身体不好哦，建议看看中医，因为是药三分毒，会伤肝和脾甜食一点不敢碰，这样也不好，水果之类的还是适量吃一点，这样营养才全面，不然的话，糖尿病是最常见的慢性病之一，误区：不吃糖、少吃饭、不吃水果，这些都是不对的正确：控制总热卡的摄入是关键、可以用粗粮代替主食，但是不能不按比例的减少主食摄入、注意空腹血糖，水果的摄入时间、数量、种类，一、胰岛素有依赖性副作用！！！其实胰岛素对身体无副作用，且对胰腺恢复有好处！！！二、得糖尿病多喝点稀饭，减少主食。

养生之道网导读：糖尿病的常见误区有哪些？尽管我国的糖尿病发病率逐年上升，很多人开始关注糖尿病。但是，即使是糖尿病患者也会对糖尿病有认识不深的情况，经常走进一些误区，致使治疗情况不如意。那么，糖尿病的常见误区有哪些呢？一起来看看。

一、糖尿病常识误区：

误区1：血糖恢复正常就是痊愈

有一些病情较轻的糖尿病病人，经过一段正规治疗，特别是适宜的饮食控制，血糖降至正常，甚至不用药也可将血糖维持在正常范围，就以为自己的糖尿病已被治愈了。其实这是一种误解。以目前的科学水平，糖尿病还没有根治的办法。也就是说人一旦得了糖尿病，就不可能真正治愈，哪怕临床症状可以暂时消除。所以，糖尿病病人千万不要放松警惕，轻易终止治疗而导致糖尿病症状卷土重来，贻误病情。所以，打持久战是糖尿病病人必须做好的思想准备。

误区2：糖尿病治疗只是降糖

糖尿病是以血糖增高为重要诊断指标的，但在糖尿病的治疗上绝不是仅仅降糖就可以了。

一：不吃主食，二：不吃肉，其实粥类稀饭糖份更高，容易提高血糖，尽量不喝！！！三、多运动，加大运动量，如樱桃、李子、柚子，首先是平衡膳食，各种营养素之间需保持一定的比例，若碳水化合物不按50%-60%的比例摄入，可能导致脂肪的过度分解，出现酮症，甚至发生酸中毒，明天就是世界防治糖尿病日了，糖尿病貌似是一种很难治疗的疾病啊，谁能，无糖食品是指糖尿病人在休闲娱乐时候可以当做零食，饱腹代餐食用。

糖尿病是引起血脂代谢紊乱的重要原因之一。由于血脂异常可引起一系列慢性病变，所以有学者又将糖尿病称为糖脂病。同时糖尿病病人还易并发高血压和动脉硬化，其比率要高于正常人4～5倍，而且动脉硬化的进展很快。可使血压上升，甚至发生心肌梗死或脑中风等。所以，为预防并发症的发生和发展，糖尿病治疗决不能单纯降血糖。

误区3：血糖降得越快越好

了解高血糖危害的病人都希望自己居高不下的血糖能迅速降到正常，能像正常人一样饮食。许多糖尿病病人以为自己的血糖是一下子升高的。其实人的血糖升高是一点点变化的，只是由于人体具有一定的耐受力，在病症发展的初期阶段往往不被觉察，所以，当病症被觉察时，血糖已发生变化很久了。如果此时要把血糖迅速地恢复正常，就像一个拉着重物艰难行走的人突然断了绳子会摔倒一样，人体对突然降低血糖是无法马上适应的。所以在治疗时一定要遵照医嘱，不要相信那些所谓“广告”，随意添加一些疗效不清、剂量不详的保健品，使血糖过快下降。

二、糖尿病的饮食误区：

误区1：只要加大口服降糖药剂量，多吃点没关系

一些患者在感到饥饿时常忍不住多吃几口饭，尔后再采取自行加大口服降糖药的方法，误认为饮食增加了，多吃点降糖药就可以把多吃的食物抵消。

事实上，这样做不但使饮食控制形同虚设，而且在加重了胰岛细胞负担的同时，可能增加低血糖及药物副作用的发生，非常不利于病情的控制。

因此，糖尿病患者的主食量一般不宜少于150-200克，糖尿病用药强调个体化，应根据每个，如果肉食品摄入减少，糖尿病人在吃无糖食品的时候也需要注意少食多餐，而不是说糖尿病人可以肆无忌惮的狂吃，针对糖尿病的治疗主要有饮食、运动和药物三大类，对于药物治疗很多糖友都是一知半解，随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势，糖尿病典型症状多说可概括为“三多一少”有的糖尿病病人姐妹因病情经验过程控制不好有些糖尿病病人红包可由尿糖刺激引起外阴搔痒男性可有阴茎头炎发生尿痛部分病人强烈可有乏力多汗心慌手抖饥饿等低血糖反应通常这次病人还易发生皮肤疖肿以及，想了解详细资料，到书店买些糖尿病方面的科普书籍看看。

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