昨天晚上回家洗衣服，做家务，感觉挺好的。我先生以前很担心我代餐了会没有体力，看到我还能干活，感觉很不可思议。干完活之后，10点多了。孩子都睡着了。那会儿我一点都不饿，但是我忽然想到了《神雕侠侣》里面有一个情节，就是洪七公在华山上雪地里睡觉。我记得电视剧的画面是大雪纷飞，但是洪七公却在雪地里到头就睡，并且睡了三天三夜也没有醒。他的身体被大雪覆盖，但是杨过上前去摸洪七公身上的雪，雪并没有化，从而发现洪七公睡觉也是在练功。我就想着既然洪七公睡觉的时候可以练功，那是不是人睡觉的时候，身体都会有产生一种能量（这种能量具体是什么，我还没有悟到）。如果我们将这种能量为我所用，那岂不是我的代餐效果会更好？基于这样的心理，我在临睡前又喝了一定量的酵素液。躺到被窝里开始玩手机。
我发现我们赵老师还没休息，我就把我的想法跟他说了出来，他的回答说：“你有三度空间智慧：知识、潜意识、不着相的我”。我到现在还没完全理解。但是我看明白了他是在肯定我的想法。一夜安睡。今天早上8点多在我们小院里读了一遍《中庸》，不知道是不是受凉了，感觉总是想吐。我喝了一杯姜汤，有点缓解。但是过了一会儿，就又难受起来，我又用红豆袋给胃部热敷。当我喝第二次姜汤的时候，就有了排便的感觉，上完厕所想吐的症状好了很多。就这样，折腾了一早上。胃部还是有疼痛感。
期间，中午有人在吃中午饭，我看着别人在吃，还是没有吃的欲望。自己喝姜汤，也没那么辣，甚至能喝到一种略微甜甜的味道。但是今天突然不想喝酵素了，感觉那个味道一开始酸酸甜甜挺好的，也不明白为什么，怎么就不想喝了。我知道人体是非常有智慧的，它知道自己需要什么，不需要什么。所以我没有勉强自己喝。只是一直坚持喝姜汤，体力也一直很充足。看这里，我今天还服务了3位泡浴的顾客。不错吧，嘻嘻。今天先分享到这里，如果你觉得我辟谷日记有用，请分享给需要的人，让我的文字，帮助到更多的人。
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