冬天皮肤痒怎么办 缓解皮肤痒方法

冬天时天气会发生很大的变化，一般大家都会在冬天的时候感觉到身体的皮肤有一些明显的变化，有时候会感觉到皮肤搔痒，而且会感觉到有一些皮肤干燥的症状表现，其实冬天皮肤痒是最为常见的，主要是因为天气寒冷，再加上皮肤干燥，就极其容易导致皮肤搔痒，比较严重的还有可能会脱落皮屑，那么冬天皮肤痒应该怎么办?

想远离冬天的皮肤搔痒，首先我们就应该注意控制水温，平时在洗澡的时候水温应该在四十度或五十度左右，在不感觉到烫的时候是最好的，水温太烫会破坏掉皮肤中的粘膜，导致皮肤受到了微小的创伤，这样就会加重皮肤的感染，一般情况下我们需要注意，每天洗澡的话每次应该控制在五分钟或十分钟。

另外就是很多人会选择站着洗，最好是选择盆浴或者是木桶，并且能够加快血液循环，有效改善掉身体中的新陈代谢，在洗澡的时候不要搓，避免会给皮肤造成创伤，加重瘙痒的感觉，所以在洗澡的时候尽量的选择冲泡，避免给身体方面造成影响。

很多人在皮肤瘙痒的情况下，还会用一些沐浴露和肥皂，这是并不建议的一种清洗方法，因为在洗澡的时候皮肤本身就瘙痒，再加上用沐浴露，可能会引起皮肤瘙痒的症状加重，这个时候如果非要用一些沐浴露，建议大家尽量选择一些弱酸性的，最好是不要用碱性的。

皮肤瘙痒的症状如何解决，就成了大家比较关心的难题，即使在面对皮肤瘙痒的时候，大家应该在平时洗完澡以后的注意事项，主要是对局部涂抹乳液，或者是爽肤水，能够起到隔离补水的功效，但是乳液一定要保湿作用，一般是每两天一次，即便是不洗澡的时候，也需要及时的涂抹。

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